בנווות צריכה כצת כוחות ו עידוד😑כמה עליתן במשקל עד החודש השישי? אנו נורא לחוצה להישאר עם עודף משקל , עד עכשיו +8 קילו 😑😑פעם ראשונה מגיעה למשקל כזה , אני כל הזמן שוקלת 62-63 ועושה ספורט , עכשיו לא ע...

הריון ולידה

2020-10-24 15:14:38

בנווות צריכה כצת כוחות ו עידוד😑כמה עליתן במשקל עד החודש השישי? אנו נורא לחוצה להישאר עם עודף משקל , עד עכשיו +8 קילו 😑😑פעם ראשונה מגיעה למשקל כזה , אני כל הזמן שוקלת 62-63 ועושה ספורט , עכשיו לא עושה כלווום חוץ מלאכול 😐🥴

6 תגובות

0 אהבו

תגובות

2020-10-24 15:25:17

אני התחלתי במשקל 72.5 מתאמנת קבוע אוכלת בריא ומאוזן. עכשיו עליתי 3.6 קילו ואני בשבוע 17 (מחר) גם אני חוששת מאוד

0 תגובות

0 אהבו

2020-10-24 15:25:51

אני גם לא מצליחה להתאמן מתחילת ההריון אוכלת שונה לגמרי מלפני ההריון. ממש משתדלת לשמור כמה שאפשר

0 תגובות

0 אהבו

2020-10-24 15:28:15

עליתי 15 קילו תתנחמי חחח

0 תגובות

0 אהבו

2020-10-24 16:02:32

התחלתי עם משקל 78 וגם התאמנתי באופן קבוע לפני הקורונה, עכשיו בזמן הקורונה לא מתאמנת ובחל''ת , אבל בתזונה מאוזנת בגלל סוכר עליתי 6 קילו , חודש שביעי ממחר.

0 תגובות

0 אהבו

2020-10-24 16:07:24

אנחנו נוריייד את העודף לא?? אמאלה 🥴🥴🥴 לא הכי חשוב לחשוב על זה אני יודעת 😑אבל המחשבוות והתוספות אי אפשר להתעלם מהן🤭

0 תגובות

0 אהבו

2020-10-24 16:17:33

תשתדלי לשמור על תזונה ולא ליפול לחשקים, חדרים זה בראש בסופו של דבר. אני עוד מתחילת ההריון פחדתי לעלות במשקל כי אמאשלי עלתה איתה 27 קילו ומאז ממש שמרתי ונתתי לעצמי יום אחד של חשקים בשבוע, ואז גילו לי את הסכרת (השבוע😅) ונכנסתי למשטר תזונה עוד יותר קפדני ובלי חשקים חחח

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.