אמהות
2020-10-22 06:35:17
אימונים אחרי לידה
אשמח להמלצות על אימונים בזום (או חבילות של אימונים מוקלטים) משהו ממש שווה שאתן ממליצות בחום.
ממש רוצה להתחיל לחזור לגזרה ולהחזיר לעצמי קצת תעסוקה ושמחה.. אחרי לידה שנייה
בבקשה אשמח לעזרתכן בנות
תגובות
2020-10-22 06:40:06
יש את התכנית של מאי מור M+1
2020-10-22 06:53:53
אוראל איפה זה נמצא
2020-10-22 07:06:21
ממליצה לך להיכנס ביוטיוב ולרשום באנגלית pregnancy workout יש המון אימונים מותאמים לנשים בהריון ואחרי לידה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2017-05-28 10:43:39
תמונות הריון.תחילת.חודש שישי שלחווו
חודש שישי תמונותתתת
הריון ולידה
2018-06-20 22:52:26
שבוע 26 כמו כאבי מחזור זה תקין?
כואב כמו כאבי מחזור וקצת הבטן ממש הרגשה של ווסת.. זה בסדר, ?
הריון ולידה
2019-07-15 15:33:33
שינוי בשיער
השתנה לכן השיער בהריון?
מצד אחד היה לי שיער נורא דק ועכשיו הוא מתחיל להתמלא.
מצד שני היה לי גלי על גבול התלתלים ופתאום הוא די חלק ואני פחות אוהבת חלק!
הריון ולידה
2020-03-07 03:33:31
ברזל עצירות ושיניים
מיום חמישי (מאז שהתחלתי לתת ברזל) הוא לא ישן טוב בלילה קם 17 פעם כל הזמן זז אי נוחות כזאת , הוא לא עשה קקי עשה גוש קטן כזה האמת לא קקי כמו תמיד , אפילו קצת קשה ולא נוזלי , זה עצ...
מדברים על הכל
2020-12-15 13:23:34
התייעצות אני מעפולה אני ובעלי מאוד רוצים לצאת היומ אבל לא יודעים לאן אם יש בנות מהאזור שיודעות לאיפה אפשר ללכת או אם מותר לשבת במסעדות
הריון ולידה
2021-03-14 03:31:11
בוקר טוב, אני חושבת לקחת חופשת מחלה השבוע, כי לא מרגישה טוב ומאוד צריכה קצת שקט נפשי ולנוח! יש לי כאבים בישבן ובגב תחתון ולפני שבועיים בכלל לא יכולתי לזוז ובכל זאת הלכתי לעבודה, לא נעים לי מהבוס כי...
הריון ולידה
2021-03-22 15:41:36
היי,
לפני כשלושה שבועות קבלתי המלצה מרופאה אלרגיה לשמירת הריון עקב סיכון גבוה מאוד שלי ושל העובר להיחשף בעבודה לאנשים. לא נצלתי ויצאתי לשמירה, עכשיו אני מעוניינת לצאת לשמירת ההיריון אני אבקש גם מה...