הריון ולידה
2020-10-20 15:00:28
בננות אוף חייבת לפרוק היום בצהריים אמרתי אני מגינה ארוחה שהיא בריאה
בקיצור הכנתי חזה עוף עם בצל סלט ירקות ושועית צהובה ארוחה כזו ללא פחמימות ואני חולה על זה מההריון לא מסוגלת לגעת בשום דבר שקשור לעוף והייתי אוכלת המון דברים שקשורים לחזה עוף ותמיד מגוונת עם זה
חחחחחחח חפרתי הבאסה שבסוף אכלתי ממש קצת סלט אולי שתי ביסים ושועית צהובה גם ממש בקטנה
עכשיו אני רעבה מתה אכלתי גלידה אןף 😰 איך ממשיכים ככה ???? לא עליתי במשקל ברוך ה בלי עין הרע שבוע 15🥺
תגובות
2020-10-20 15:10:38
השיטה שלי זה פשוט לא להכניס גלידה הביתה :)
2020-10-20 15:12:26
אני מבינה לליבך מהפחד לעלות המשקל,אבל הריון זה לא זמן לדיאטה,צריך לחיות אורח חיים בריא לאכול,דגנים מלאים חלבונים ושומנים שהגוף שלנו צריך,ואין מה לעשות לפעמים יש נפילות,ולווא דווקא נפילות זה בסדר מדי פעם לאכול משהו לא בריא חח,ואני שבוע 11+ וכבר עליתי ק"ג,ואם לא עלית עד עכשיו זה אפילו קצת מוזר חח,אז הכל טוב תרשי לעצמך טיפה להתפנק
2020-10-20 15:31:28
אני אגיד לך משהו.. לפי היכרות שלי עם המון נשים .. חברה שלי פשוט השתדלה לא להכניס שום שטות לפה! הייתה אוכלת פריכיות בהריון עם קוטג׳!!! ועלתה מעל ל20 קילו (וירדה הכל בצ׳יק)
ולעומתה , אני אוכלת מה שבא לי.. אבל לא בכמויות עצומות כן? כרגע שבוע 35 ועליתי 10 קילו. שזה לא נחשב הרבה.
ככה שבסופו של דבר כל גוף מקבל את זה אחרת. כן חשוב להקפיד על תזונה ולא לזלול בהגזמה.. ייתכן שהייתי מעלה פחות מ10 עד עכשיו אם הייתי מקפידה יותר. אבל את מבינה לא צריך להלחם עד כדי כך. זו תקופה לא קלה אז תתפנקי לך לפעמים ותהני מההריון כמה שאפשר וזהו 💜💜
2020-10-20 16:07:25
לא הבנתם אותי מכון , אני לא שומרת על האוכל אני פשוט מנסה לאכול קצת יותר בריא מהרגיל ולא בגלל דיאטה אלה כי בריאותית זה יותר בריא וגם עדיפות לעלות פחות במשקל אני אוכלת כל מה שבא לי לא אכפת לי כל כך .... וe.s לא עליתי כי עד לפני שבועיים הייתי מקיאה והייתי ממש מפחדת לאכול אז הייתי אוכלת בקטנה ❤️❤️❤️❤️
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2020-03-04 15:36:00
תולעים בקקי
ערב טוב ,
יש לי תולעים לבנים בקקי , ואני בהריון בשבוע 30+4 .
מה אני יכולה לעשות ..
אמהות
2020-10-14 12:23:34
הבייבי שלי בת 5 חודשים+שבוע
רציתי לדעת אם כבר בשלב הזה אפשר להתחיל עם טעימות ?
הריון ולידה
2020-11-22 04:15:47
אפשר להזמין ריהוט מהאתר של שילב ולבקש שישמרו לי אותו עד ללידה?
הריון ולידה
2020-12-14 09:32:34
בנות שיצא להן נשאות לdmd בבדיקות הגנטיות והיו כבר בייעוץ גנטי אפשר לדעת מה אמרו לכן אני נורא לחוצה מזה
אמהות
2021-03-11 00:13:37
למישהיא יש את המכונת כביסה הזאות והיא הראתה ךו את הסימן הזה?הדלת נעולה ולא נפתחת לי
הריון ולידה
2021-08-07 17:55:04
בנות שבוע טוב איך עושים תבדיקה הזו
אמהות
2021-08-27 07:21:21
למבינים בקורונה- אם כביכול ההדבקה הייתה בשבת- (לא הרגשתי תסמינים עד רביעי) ועכשיו כבר יום שישי, מתי אני כבר לא מדביקה? מפחדת על הקטנה שלי אבל רוצה כבר להיות איתה 😓😓