הריון ולידה
2018-01-31 16:16:22
האם יש בעיה לרוץ קילומטר 5 דקות בחודש שני??
..
תגובות
2018-01-31 16:37:51
אם התאמנת לפני אין בעיה ,אבל גם אם את בכושר בהריון הכל יותר עדין קחי הכל באיזי ואל תגזימי בכלום
2018-01-31 16:39:50
אסור לרוץ ולקפוץ ,זה מה שהאחות במכבי אמרה לי
2018-01-31 16:40:55
אם את רגילה לפני ההריון, כן מותר.
אני רצתי עד שבוע 33. זה המקצוע שלי
2018-01-31 16:42:29
גם כשפעם אחת הגעתי למוקד בגלל משהו אחר, הרופאה אמרה לי במפורש להמשיך לרוץ עד הסוף. וכמובן לשמור שהדופק לא יעלה מ 80%
2018-01-31 17:24:56
הליכה קלה זה עוד הגיוני , למה לרוץ ולהיסתכן
2018-01-31 17:31:31
ריצה לא מסכנת. למה שיסכן?
2018-01-31 19:24:36
אם את רגילה לרוץ אין בעיה עם זה רק תדאגי לשמור על מקסימום 80% דופק
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2019-03-04 20:00:17
הצילווו
בנות אני בשבוע 14 עם מיגרנות שלא עוזבות כבר כמעט שבוע ,לוקחת אקמול כל כמה שעות.. הייתי אצל רופא אמר שלא נראה לו משהו חריג אבל האקמול כבר בקושי משפיע ואני מ ת ה מכאבים!! זו תופעה מוכרת?מה לע...
אמהות
2020-03-27 07:40:56
מאיזה גיל/משקל לא מעירים לאוכל?
?
מדברים על הכל
2020-09-30 19:36:13
לא מצליחה להירדם כל שנייה פיפי רק יוצאת מהשירותים לא עובר 2 דקות נכנסת שוב מה עושים ?שבוע 30
הריון ולידה
2021-01-14 05:31:21
היי בנות
האם יש למישהי המלצה על יוגה או פילאטיס הריון
שבוע 25+4
חוץ מהליכות ,לא עושה הרבה כושר וכן בא לי להניע את הגוף
המלצות לסרטונים או משהו בסגנון שאפשר לעשות בבית מניסיון בבקשה🙏💗תודה מראש
הריון ולידה
2021-04-26 22:48:12
כמה מתנה נתנו אצלכן בברית? פר אורח
אוכל
2021-06-06 22:44:06
לא יודעת מה לעשות תינוקת בת חודש וחצי
פגית החליפו לה אוכל והיא מקיאה אותו ומשלשלת מה אני עושה אני מיואשת ???עזרה דחוף
הריון ולידה
2021-09-17 20:28:04
מתי מגיע המחזור אני לא מבינננה 😫😫