היי בנות ....חייבת לשתף ואולי תעזרו לי קצת להיות פחות לחוצה,אני שבוע 32+2 ולא חשבתי עדיין על הלידה עצמה עד אתמול שמישהי שאלה אותי אם אני מפחדת ואז פה אמרתי שמה שצריך יקרה בעזרת השם אלוקים איתי. ופתאום הגעתי הביתה ובאמת התחלתי להריץ את זה בראש איך נעבור את זה . האם זה יהיה כואב אפידורל? תפרים? או האם אני יעבור את זה (הלידה) בשלום? יש בי פחד אני סיפרתי לבעלי מעניין מה יקרה הוא מחזק תומך הוא אומר לי את לביאה יודעת שהוא באמת מתכוון לזה אבל לצערי אני לא רגועה .

כל פעם שעולה לי המחשבה הזאת אני אומרת שאין לי מה לפחד ממשהו שלא חוויתי עדיין , כן אני מתרגשת מאוד ומאמינה שבעזרת השם יעבור בקלות ובבריאות שלמה 🙏🏼💕

בגלל שלא חוויתי את זה זה קצת מפחיד אותי . ידיים מלאות ובריאות אמן מאמי 🙏🏻 ובאמונה שלמה

מבינה אותך ממש מהרגע שנכנסתי להריון שאלו אותי מסביבי ״את לא מפחדת מהלידה״ ״וואי לא יודעת איך אני הייתי עוברת את זה״ ועוד מיליוני משפטים כאלה ואחרים וכל הזמן הייתי צוחקת ואומרת יהיה בסדר עכשיו שאני שבוע 39+3 עדיין לא קולטת שאני בסוף מאמינה שיפול לי האסימון ברגע שיתחילו צירים 😂😅

אני שבוע 31+4 והאמת שעוד לא יוצא לי יותר מידי לחשוב על הלידה עצמה. בעבר לפני ההריון תמיד המחשבה על לידה הטרידה אותי נורא. עכשיו בשיא ההריון אני לא חושבת על זה. אני מרגישה שהגוף שלי יצליח להתמודד ושהכל יעבור בשלום.

ממליצה לך בחום להכין לך תכנית לידה.. איך את רוצה שזה יהיה.. לא בטוח שזה מה שיהיה בדיוק אבל בחדר לידה יעשו הכל כדי להקל עלייך ושיהיה לך נעים וינסו להיצמד לתכנית שלך (לפעמים יש בלת"מים). בנוסף את יכולה להכין את עצמך ללידה כמו עיסוי פרינאום (ממליצה לגגל) מפחית חתך/קרע החץ.. אני ממליצה להריון ראשון: 1. עיסוי פרינאום עם שמן שקדים או מכשיר האפינו.. זה מגמיש את שריר הפרינאום ומקטין את הסיכוי לחתך / קרע. 2. לקחת אפידורל אבל לדעת שעם האפידורל את תצטרכי ללחוץ הרבה יותר חזק ממה שאת חושבת שאת לוחצת.. 3. לקחת לחדר לידה מישהו שמרגיע אותך ולא מלחיץ אותך..

עוד טיפ: אל תקשיבי לסיפורי לידות של אחרות, זה רק מלחיץ יותר!!! כל אחת חווה את הלידה בצורה אחרת.. לכל אחת יש כח סבל שונה.. את מכירה את עצמך ואת יודעת למה את מסוגלת וכמה..

מאיזה שבוע מומלץ עיסוי פרניאום?

ניראה לי 34 אל תתפסי אותי על מילה.. תעשי גוגל רשום שם הכל..

תודה חנוש!

אני גם בהריון ראשון שבוע 32+6 ואין בי כל כך פחד מקווה שלא יהיה גם אני אומרת שמה שיהיה יהיה ואני מתחזקת מזה שרוב הנשים כן עוברות את זה בשלום וגם מזה שאומרים לי שאחרי שהתינוק/ת יוצא הכאב ישר נעלם ..

הלידה זה החוויה הכי מטורפת שאנחנו, הנשים, זכינו לעבור. לפני שנה ילדתי. באתי בגישה חיובית ״מה שיהיה יהיה ואני אזרום עם זה״. ככה היה, לידה מהממת וחוויה מהממת. אפידורל זה לא כואב, רק לא זזים במהלך הזריקה ואל תדאגי, את לא תזוזי. התחושה היא כמו זרם שמתפשט בגב וזה הכל. מרוב כל האדרנלין שבלידה, את לא חושבת על הרע אלא על הייצור הקטן שאת הולכת לראות. אני יכולה להגיד שהשבועיים אחרי הלידה היו כואבים יותר כי היו לי טחורים ושרף באיבר מין בגלל הקטטר, אבל שטויות, הנה עכשיו אני שוב בהריון, שבוע 14+ ומחכה כבר ללדת שוב ב״ה ❤️ שנזכה ללידה קלה ובידיים מלאות. תהני מהחוויה!! וטיפ - כל הריון וכל לידה היא שונה ומשתנה מאחת לאחת. אל תקשיבי לחויות לא טובות - הקשיבי לעצמך! חיבוק ❤️

הלידה זאת*

ואווו תודה רבה לכולםםםפ על התמיכה. בעזרת השם בידיים מלאות לכולנו❤️❤️