שבוע 15 התייעצות שלום לכולן אני באופן כללי כבר מרגישה הרבה יותר טוב מבחינת בחילות ועייפות אבל יש לי מלא פעמים כאבי בטן. מדי פעם דקירות במקומות שונים בבטן, בעיקר בבטן התחתונה, לפעמים מרגיש כמו כאבי מחזור. בנוסף, אחרי כמעט כל דבר שאוכלת יש לי אחרי זה כאב בטן כאילו אני אכלתי הרבה יותר מדיי (גם כשאוכלת מממש בקטנה). זה נורמלי? אוף ממש סיוט. .

זה נורמלי, הגוף שלך משתנה תתייחסי לתקופה זו בסקרנות ותלמדי מחדש את הגוף שלך :) הכאב נובע מהתרחבות של הרחם, בכל זאת עוד מעט יהיה שם עובר ששוקל מעל 3 ק''ג :) נסי להחליף את סוג האוכל, אולי להפחית סיבים (פירות וירקות, לחם מלא, קטניות וכד') במעט (לא לגמרי להפסיק אלה לבדוק מה מתאים לך) לאכול פחות שומן- הם מעכבים את הספיגה וגורמים לעיכול איטי ומשם אולי התחושה הכבדה..

תודה!!

כנל