שבוע 35 האם מותר כבר להתחיל לעשות תרגילים להקלה בזמן לידה לאגן ולגב מדרגות כדור הליכה סקוטים כל התרגילים שעוזרים בזירוז ופתיחהה או שזה יקדם את תהליך הלידה מה אתן אומרות

הריון ולידה

2020-09-24 17:11:57

8 תגובות

0 אהבו

תגובות

2020-09-24 17:12:24

עוקבת

0 תגובות

0 אהבו

2020-09-24 17:27:37

אפילו מומלץ תוסיפי לזה עיסוי פרינאום ועלי פטל. אי אפשר לזרז פתיחה. כל עוד אין פתיחה אי אפשר לזרז לידה לא להיפך אז את יכולה להיות רגועה. ככל שתגיעי ללידה עם שרירים חזקים יותר ומוכנות נפשית יהיה יותר טוב לך. ממליצה לך להוסיף גם תרגילים לחיזוק רצפת אגן

0 תגובות

0 אהבו

2020-09-24 17:29:30

תודההה סיוון ❤️❤️

0 תגובות

0 אהבו

2020-09-24 20:08:18

0 תגובות

0 אהבו

2020-09-24 20:38:58

מה זה עלי פטל? ולמה זה מועיל?

0 תגובות

0 אהבו

2020-09-26 21:18:24

איפה אני יכולה למצוא באינטרנט איזה תרגילים לעשות.

0 תגובות

0 אהבו

2020-09-27 07:20:28

עלי פטל מגיעים בחליטה, תמצית או כדורים והם עוזרים לחזק את דפנות הרחם מה שייצור צירים אפקטיביים יותר ואחרי הלידה יעזור לכווץ את הרחם. אישית לקחתי את הכדורים, הם היו לי הכי פחות מסריחים. יש כאלה שחושבים שזה מזרז לידה אבל זה לא ומומלץ לקחת משבוע 35 בערך. מתחילים במנה אחת ואחרי כמה ימים עולים ל2 ואחרי עוד כמה ימים ל3 מנות.

0 תגובות

0 אהבו

2020-09-27 07:21:02

תרגילים אפשר לכתוב ביוטיוב תרגילים לנשים בהריון או תרגילים לקראת לידה ותמצאי מה שאת צריכה

0 תגובות

0 אהבו

מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.