
הריון ולידה
2020-09-24 17:11:57
שבוע 35
האם מותר כבר להתחיל לעשות תרגילים להקלה בזמן לידה
לאגן ולגב
מדרגות
כדור
הליכה
סקוטים
כל התרגילים שעוזרים בזירוז ופתיחהה או שזה יקדם את תהליך הלידה מה אתן אומרות
תגובות

2020-09-24 17:12:24
עוקבת

2020-09-24 17:27:37
אפילו מומלץ
תוסיפי לזה עיסוי פרינאום ועלי פטל.
אי אפשר לזרז פתיחה. כל עוד אין פתיחה אי אפשר לזרז לידה לא להיפך אז את יכולה להיות רגועה.
ככל שתגיעי ללידה עם שרירים חזקים יותר ומוכנות נפשית יהיה יותר טוב לך.
ממליצה לך להוסיף גם תרגילים לחיזוק רצפת אגן

2020-09-24 17:29:30
תודההה סיוון ❤️❤️

2020-09-24 20:08:18
.

2020-09-24 20:38:58
מה זה עלי פטל? ולמה זה מועיל?

2020-09-26 21:18:24
איפה אני יכולה למצוא באינטרנט איזה תרגילים לעשות.

2020-09-27 07:20:28
עלי פטל מגיעים בחליטה, תמצית או כדורים והם עוזרים לחזק את דפנות הרחם מה שייצור צירים אפקטיביים יותר ואחרי הלידה יעזור לכווץ את הרחם.
אישית לקחתי את הכדורים, הם היו לי הכי פחות מסריחים. יש כאלה שחושבים שזה מזרז לידה אבל זה לא ומומלץ לקחת משבוע 35 בערך. מתחילים במנה אחת ואחרי כמה ימים עולים ל2 ואחרי עוד כמה ימים ל3 מנות.

2020-09-27 07:21:02
תרגילים אפשר לכתוב ביוטיוב תרגילים לנשים בהריון או תרגילים לקראת לידה ותמצאי מה שאת צריכה
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2020-11-17 18:58:14
בנות, זו תמונה מגוגל, קיבלתי את המנשא הזה מגיסתי, גם אותו צבע.
אני לא יודעת אם זה האומני שהוא מגיל לידה, הבן שלי בן שלושה שבועות.
לא כתוב עליו איזה דגם זה וגיסתי לא זוכרת... מישהי מכירה את הדגם ה...

הריון ולידה
2021-01-21 18:19:55
היי,
המלצות ליועצת הנקה מכללית בחיפה?

הריון ולידה
2021-04-18 12:22:22
היי בנות רציתי לדעת אם העגלה של ספורט ליין ?

הריון ולידה
2021-09-14 14:24:09
עברתי דיקור שפיר היום. לא מבינה למה הוא דקר כל כך גבוה?

הריון ולידה
2021-10-25 20:21:16
מישהי עשתה לבייבי בדיקת אלרגיה??ואם כן איך היא מתבצעת?

הריון ולידה
2022-01-17 10:59:01
מעניין באיזה שליש רובנו כאן:

אמהות
2022-07-19 13:37:00
בנות התייעצות מתחילה להתייאש התינוקי שלי תכף בן 4 חודשים מתחיל לעשות לי בעיות באוכל.. משחק עם הבקבוק לאוכל שלוקים קטנים, מקטר תוך כדי..
אוכל כל 3-4 שעות אבל היום היה לי ממש להאכיל אותו, אני עושה הפ...