עשיתן פעם דברים מתוך שינה ולא זכרתן? אני ממש בחרדות. היום בלילה קרה משהו הזוי שהכניס אותי לפחדים, ופורטי זה המקום היחיד שבו אני יכולה להעלות פוסט אנונימי, אני ממש אשמח אם תוכלו להרגיע אותי קצת. קצת רקע: (אני לא בהריון). מאתמול בערב לא הרגשתי טוב. כאב לי כל הגוף והגרון והייתי סמרטוט. בעלי חזר מעבודה מאוחר והייתי צריכה גם לקלח, להאכיל , לשחק עם תינוקת בת 8 חודשים וכל זה עוד יותר גמר אותי. הייתי כל כך עייפה ולא הרגשתי טוב, ברמה שלא הלכתי להתקלח אפילו. חשוב לציין שחום לא היה לי, כל הערב וגם בלילה היה 36.6. בקיצור הלכנו לישון ותקף אותי שיעול מעצבן ולא רציתי להעיר את הבת שלנו, אז הלכתי לישון בסלון. ואז קרה דבר מוזר. בבוקר כשהתעוררנו, גילינו כמה דברים; גלילי נייר טואלט בשירותים עמדו על מן מדף כזה שיש לנו (בדרך כלל כולם תלוים על מתקן מיוחד לנייר טואלט) וגליל אחד היה זרוק בתוך האסלה. כלומר ככל הנראה מתוך שינה הוצאתי את הגלילים מהמתקן וסידרתי אותם על המדף. דבר שני, על השולחן שבסלון היו מונחים כמה דפים שהדפסתי באותו הערב. בבוקר בעלי חיפש אותם בכל הבית ולא מצאתי. ממש בפוקס מצאתי אותם בפח. זה אומר שמתוך שינה אני קמתי וזרקתי את הדפים האלה לפח מסיבות לא ברורות. הדל עשיתי את הכל מתוך שינה עמוקה! וזה משהו שלא קרה לי מעולם! איך אני יודעת שאני עשיתי את כל הדברים האלה ולא בעלי? כי קרה לי עוד משהו ממש מטומטם, שלשמחתי אני כן זוכרת; לפני שהלכתי לישון בסלון, סידרתי לי על השולחן דברים שאצטרך: טיפות לאף, ספריי לגרון, טיפות עיניים (יש לי דלקת), נייר לאף וכו' בלילה אני זוכרת שגם בסלון תקף אותי שיעול וקמתי כדי להשתמש בספריי לגרון ומשום מה במקום זה לקחתי טיפות עינייים וטפטפתי לתוך הפה🤦‍♀️🤦‍♀️ ומה ש"העיר" אותי, זה הטעם המלוח שלהם ואז סוג של התעוררתי והבנתי שעשיתי משהו מטומטם, אז השתמשתי בספריי וחזרתי לישון. תגידו, זה יכל לנבוע מעייפות יתר+ העובדה שלא הרגשתי טוב ולקחתי נורופן לפני השינה? אני מעולם לא עשיתי דברים מתוך שינה, גם כשאני מדברת מתוך שינה, אני תמיד זוכרת את זה. בפעם לא זכרתי כלום!!! זה כל כך הפחיד אותי, ברמה שאני מפחדת ללכת לישון עכשיו. בבקשה תרגיעו אותי.

לא יודעת לגבי ההליכה בשינה אבל דחוף בדיקת קורונה אחותי 😅

חחח למה אני גם מפחדת לישון עכשיו בגללך😂?

דידי, שלילית.

עשיתי מלא פעמים דברים מתוך שינה, לפעמים אני הולכת מתוך שינה עמוקה ורק כשנוגעת במשהו קר מתעוררת. מורידה בגדים או להפך ועוד ועוד... ככל שאני יותר תשושה כך אני יותר פעילה מתוך שינה חח אין מה להילחץ מכירה עוד אנשים עם "הפרעות שינה" כל עוד זה לא פוגע בך או מפריע למישהו אחר הכל טוב...

יופי תודה לאל. ובתכלס כן מה שאת מתארת הוא בדיוק מצב אידיאלי שמזמן הליכה בשינה. כי הייתי במצב של שינה מאוד מאוד עמוקה כתוצאה מתשישות חזקה וטיפול תרופתי, וגם ישנת בתנאים שאת לא מורגלת אליהם וזה קטע לך את השינה העמוקה וגרם לך ללכת בשינה. ואגב במצב כזה באמת עושיפ דברים לא הגיוניים כי לא נמצאים במצב הכרתי רגיל. קיצור הסיכוי שזה יקרה לך שוב הוא די נמוך ביותר אז תיהי רגועה.