שבוע 40 ברוך השם! נראה לי שאני בחרדות מהלידה. (הריון ראשון) אני רק קוראת על זה או חושבת על זה אני מתחילה לבכות ממש ולנשום בכבדות... טיפים איך להרגיע את עצמי? עכשיו ובחדר לידה בע׳ה?

איזה כיף לך!את עוד מעט הולכת לפגוש את אהבת חייך את קולטת?? תשמחי ותחשבי כמה שיותר חיובי ..ברגע שתכנסי לשם ותהי בתוך התהליך כל הפחדים יעלמו ואת תביני כמה חזקה את שאת ברגעים אלה ממש מביאה לעולם את הדבר הכי טהור שיש.

תחשביי חיוביייי , את הולכת לפגוש את הדבר הכי מדהים שיששש וטהור ומושלםם תאמיני בעצמך שברגע באמת את תהיי רגועהה ותעברי את זה כמו גדולה

יכולה להגיד לך שמה שעזר לי זה לקרוא על התהליך ולהבין שהגוף שלך יודע ללדת. כמו שהגוף שלך ידע להתרחב ולהשתנות בהתאם וידע לסדר את ההורמונים שלך בגוף בצורה הנכונה ביותר לך, ככה גם ברגע הלידה יהיו לך המון הורמונים שיסתדרו בצורה הנכונה ביותר ללידה והגוף פשוט ידע מה עושים ואת תרגישי. בלידה שלי פתאום הרופאה בודקת לי פתיחה ויש פתיחה וזה מטורף כי לא עשיתי שום דבר בשביל זה. וכשהילד לחץ לי ידעתי להגיד שלוחץ ושאני צרגישה אותו יוצא. איך יכלתי לדעת את זה בלי שהרגשתי את זה אף פעם? לא יודעת, אבל פשוט ידעתי. את יודעת בדיוק מתי ללחוץ ואת יודעת מתי להרפות ומתי לזוז. הגוף שלך מטורף והוא יודע מה לעשות כדי ללדת. נכון שיש סיבוכים והכל יכול לקרות אבל גם סיבוך זאת דרך של הגוף להתמודד, זה הגוף שלך אומר לך התעייפתי בואי ננסה לחשוב מה עושים אחרת. כמו שאמא שלך ידעה מה היא עושה כשילדה אותך והסבתא שלך ידעה מה היא עושה כשילדה את אמא שלך, ככה זה ממשיך (ולסבתא שלך לא היה כנראה בית חולים מטורף כמו שיש היום ואמא שלך לא ילדה בחדר לידה מפנק עם מיטה מתכווננת וכדור פיזיו בחדר)