הריון ולידה
2020-09-01 18:09:46
היי בנות, אשמח לדעת מה הרגלי האימון שלכם בהריון , אם בכלל:)
תגובות
2020-09-01 18:12:22
בשבוע אופטימלי : 2 אימוני סטודיו ו2 הליכות
2020-09-01 21:05:35
אני רוקדת למשך שעה , עצירות , שותה מים כשמתנשפת. פעם בשבוע
אימון להריוניות ביוטיוב חצי שעה . פעם בשבוע
הליכה של שעה פעם בשבוע
חדכ אופניים /תרגילי חיזוק ידיים פעם בשבוע
יום כן יום לא .
2020-09-01 23:37:35
אימון אישי של כח אחד בשבוע ואימון כח אחד בבית. בנוסף ל5 משמרות בתור אחות בבית חולים 😅
2020-09-02 03:58:51
א איזה אימון ביוטוב את עושה? יכולה לשלוח קישור?
2020-09-02 03:59:34
תודה על המענה:)
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-07-17 12:36:45
ירידת מים
שאלה לי.. למישי קרה שהיה לה ירידת מים ולא הרגישה? או שאחרי ירידת מים מתחילים צירים?
הריון ולידה
2018-08-15 18:58:23
ערכת משקל שבוע 28
קילו וחצי זה הרבההה??
הריון ולידה
2018-09-03 13:23:11
עזרה
מישהי יודעת איזו עגלה זו?
אמהות
2020-01-05 15:51:46
קורה לכן שהילד מתחפר?
קורה לכן שהילד/ה מתחפר?
כשהוא על הבטן בלול
הוא כזה מתחפר עם הראש במזרן.
הריון ולידה
2021-07-13 19:15:03
כלכך מתרגשת ובמקביל כלכך חוששת ומפוחדת
אנחנו עוברים דירה השבוע בע׳ה
השכירות השתנתה , בית שונה, הכל שונה ובלחץ ממש.
הריון ולידה
2021-09-09 16:03:25
שבוע 38+3
מרגישה כמו לחצים כאלה בבטן התחתונה כלפי מטה במהלך היום ..
מראה שמשהו זז שם ללידה. ?
הריון ולידה
2022-01-26 21:12:33
איזה סיבות יש לכאב בבטן למעלה? שבוע 22 ואם כאביםם אולי זה כי אני נמוכה והבטן מועכת את הריאות שם?