הריון ולידה
2020-08-17 21:43:21
בורח פיפי בזמן אפצ׳י חודש 5
לעוד מישהי קורה? מה אפשר לעשות? מגיע לנו פיזיותרפיה לרצפת אגן דרך הקופח בהריון?
תגובות
2020-08-17 21:51:56
חחלחחחח לייי
2020-08-17 22:13:46
כן ברור שקורה.. פיזיותרפיה זה רק אחרי לידה
2020-08-17 22:14:51
אוי כל היוםםם זה קורה לי פדיחות 😂
2020-08-17 22:26:10
אין שליטה על כלום 🥴😂
2020-08-17 23:39:23
תעשי תרגילים לחיזוק זה מאוד חשוב גם להמשך...
נראה לי קצת מוקדם מידי לבריחת שתן בחודש כזה אולי תתיעצי עם אחות/רופאה? תראי מה ימליצו לך כי זה ילך ויחמיר לדעתי ככל שהזמן יעבור והאיברים ידחקו לפינה
2020-08-18 02:16:50
קורה... אחרי לידה תעשי תרגילים לחזיוק רצפת האגן
2020-08-18 07:07:01
מגיע לך פיזיותרפיה לרצפת אגן בכל שלב בחיים עם הפנית רופא (במכבי אפילו לא חייבים הפניה), ומומלץ מאוד להתחיל לטפל בדליפת שתן כבר בהריון אם קיימת!
בינתיים תנסי מה שנקרא "נעילה לפני מאמץ" - שניה לפני שמגיע האפצ'י/שיעול לעשות כיווץ של רצפת האגן, לחכות שיעבור העיטוש ואז להרפות חזרה וזה יכול לעזור.. בהצלחה 😊
(אני פיזיו רצפת אגן)
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
קניות
2019-01-12 17:25:09
למכירה עגלנ חדשה לא הייתה בשימוש
עגלה בלרינה חדשה, כולל טיולון, אמבטיה, ותיק לעגלה תואם
מתל אביב, עלות 800 שח
אמהות
2019-06-23 05:32:53
יחסי מין
כמה זמן אחרי לידה כבר קיימתם יחסי מין?
הריון ולידה
2021-04-05 12:59:09
בנות אני מרגישה שאני בדיכאון
כל היום מחפשת מה לאכול אוכלת ואז מקיאה
אני בבית לבד עם התינוקי שלי בן חצי שנה
בעלי עובד כל היום
לא יודעת מה לעשות
הריון ולידה
2021-12-06 17:43:28
היי, אני בשבוע 7+4
בחילות,הקאות ובאופן כללי מרגישה נורא!
מתי זה עובר??😣
הריון ולידה
2022-01-14 22:47:12
בנות דחוף
איך לגרום לעובר ללכת לישון?
הוא כבר בועט בי שעתיים
הריון ולידה
2022-02-23 08:50:28
מחפשת המלצה על מישהי שעושה צילומי גיל שנה בסטודיו
משהו ממש מושקע לא משנה באיזה מחיר, איזור המרכז
הריון ולידה
2022-04-24 20:44:16
בנות מותר לתת תה לתינוק בן 10 חודשים?
אתמול חמותי רצתה לתת לו תה וצרחתי עליההה שאסור😅😤🥴
קיבלתי אותו רגע עצבים של החיים
ונתנה לו גם קולה למרות שאני לג חסכימה😤😤😤😤
זהו אני לשם לא מתקרבת זה השיאאאאא