די הקורונה שברה אותי 😢 אני מאפרת.. בשגרה יש לי עבודה תודה לאל. ועכשיו ממש כמעט כלום, אני עושה גרוש וחצי בחודש. כשהתחיל המשבר במרץ עוד הייתי ממש קלילה ואופטימית אמרתי יאללה הכל לטובה קצת מנוחה. אבל זה ממשיך וממשיך ולא נגמר ולא רואים את הסוף ואני כבר חרדה על העבודה שלי 😢😢 כבר לא יודעת אם ביום של אחרי ישארו לי לקוחות.. מוזר לי להיות בבית כל היום בחוסר מעש, שלא לדבר על פרנסה. עצוב לי מרגישה שאני שוקעת לדכאון מיום ליום.

היי יקירה!💜 כרגע יש פעולות שאת צריכה לעשות על מנת להחזיר לעצמך את השמחת חיים וקצת לשכוח מהעובדה של האיפור עם כמה שקשה. החיים קורים מעצמם, התפקיד שלך הוא להישאר לביאה טורפת ולא לתת לדיכאון להיכנס כי זה יותר קשה לצאת ממנו מכל משבר קורונה. יש כמה דברים שישרו לך שלווה ויעזרו לך לצאת מזה: לעשות מדיטציה יומית אפילו של חמש דקות. פעילות גופנית של 20 דקות עד חצי שעה, עם מוזיקה ברקע שאת אוהבת. לומר לעצמך שאת חזקה כל בוקר במראה, וחוץ מזה אם בא לך לדבר איתי אישית את יותר ממוזמנת.