ספורט וכושר גופני
2020-07-30 13:57:49
סימפוליזיוזיס
היי, מישהי שסבלה מסימפוליזיוזיס, המשיכה לעשות אימונים באופן רגיל או שהפסיקה?
לי נהיה ממש קשה לעשות תירגולים, אז פשוט הפסקתי , אבל מרגישה שחייבת לחזור.
(שבוע 15, הבעיה התחילה כבר מ11)
תגובות
2020-07-30 15:06:39
סימפיזיוליסיס (סימפיזיוליס)
אני סובלת עכשיו, סבלתי גם בהריון הקודם, אצלי כלום לא עזר, אם זה עזר לך ממליצה לך בחום להילחם ולהמשיך כי זה רק הולך ומחמיר!
2020-07-30 15:11:20
תודה
2020-08-04 13:52:10
אני סבלתי מזה כל ההריון ואני מאמנת כושר...היה לי מאוד קשה אבל לצערי וויתרתי על המון דברים בגלל כאבים חזקים. מה שכן לא הפסקתי לעשות יוגה ופילאטיס זה ממש ממש עזר לי. גם לפעמים תרגילים עם משקל גוף.
ויתרתי על סקוואטים ובעיקר תרגילים שדורשים כפיפות ופעילות אגן. בנוסף הייתי עושה הליכות.
2020-08-04 13:53:13
תודה רבה, קבעתי לי פיזיותרפיה, ליוגה אני לא מצליחה לחזור עדיין
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2019-09-25 18:22:02
לא מצליחה לרדת
שש קילו אחרונים מה עושים
קניות
2019-10-27 03:40:39
כוס טפטופים - צריכה המלצה
היי,
מישהי רכשה כוס טפטופים באלי או אתר אחר ויכולה להמליץ?
תודה
הריון ולידה
2020-12-10 19:16:29
תינוק צריך לישון בטמפרטורה מסויימת בחדר? עכשיו בחורף..
הוא הולך לישון איתנו בחדר ואני לא מסוגלת לישון עם מזגן על חום מה לעשות???
הריון ולידה
2021-02-05 03:23:34
שבוע 39+ 2 נגמרתי😒
אין זכר ללידה קרובה.
הריון ולידה
2021-04-20 11:16:42
שקשוקה מותר בהריון???
ומה עם הקטע שאסור שהביצים יהיו נוזליות זה כל הטעים🥴
הריון ולידה
2021-08-15 13:05:29
אני שבוע 5 ביום
היה לי ביוץ בב29.7
הגיוני שיש לי דימום השתרשות עכשיו ?
היה לי הפרשה חומה שנעלמה
אמהות
2021-08-22 05:36:37
הריון או לא??