סכרתתתת לסוכרתיות היקרות. אני חדשה בסכרת , גיליתי רק בשבוע שעבר. עדיין קשה לי מאוד לעשות את השינוי התזונתי למרות ששמרתי כח השבוע. היום ואתמול זללתי פרוסת עוגת יומולדת (ביס קטן אתמול ופרוסה גדולה היום !) אני סתומה. אני יודעת. גם בעלי כועס עליי בבקשה תפחידו אותי .. מה מידת הנזק ? אני חייבת להכניס לעצמי לראש שזה עושה נזק לעובר. כמה חמור מה שעשיתי ? 🥴💕
💬7 תגובות

תגובות (7)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2020 בשעה 17:32
קודם כל בסוף בדיעבד השד לא כלכך נורא.. יש קבוצת פייסבוק מעולה עם המון מתכונים, אני הייתי מכינה לעצמי תחליפים שווים! יש המון אופציות..יש גם את חברת ספירוגר שיש לה המון דברים טעימים שמתאימים לתזונה.. בקשר להפחדה..הפחד הוא שהתינוק יתקע בתעלת הלידה במהלכה ויכנס למצוקה, בגלל זה מיילדים לרוב מוקדם יותר, והרבה פעמים כשהעובר גדול אז אם לא הגעת לקיסרי בדרך כלל יעזרו בוואקום או מלקחיים..חוויה פחות נעימה.. בסך הכל יש לך אפשרויות מגוונות מאוד, תעופי על גבינות שמנות, שמנת 38%, חמאת בוטנים, שקדים אגוזיפ וכו..מתי נתנו לך להנות מהשחיטות הזאת בלי רגשות אשם??? עופי על זה!
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2020 בשעה 17:47
חי תודה ענבר. כשאת מדברת על ה״שד הלא נורא״ התכוונת לסכרת עצמה ? או לפרוסת עוגה ?? כי לגבי הסכרת אני יודעת שיש לי עוד אופציות וזה לא נורא בעיני לוותר על סוכרים. גם ככה הגדרתי את עצמי כמכורה למתןק וזו הזדמנות להגמל. אני סתם ממש כועסת על עצמי שאכלתי עוגה (באיזה קטע ?!?!?) זה מסכן את הבייבי. מה אני דפוקה ?!? אוףךךךך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2020 בשעה 17:50
השד - הכוונה לסכרת.. אבל גם לחטא..חלק מהקושי הוא שאת בהריון, ויש חשקים ויש פיתויים.. פשוט בדרך כלל תשתדלי להגיע לאירועים כאלה עם תחליט ראוי ומושחט לא פחות..זה מה שאני הייתי עושה..מארגנת לי לפני תחליף ראוי שיספק אותי ומתענגת עליו.. בסכרת אין טעם להסתכל אחורה על מה שכבר לא תוכלי לתקן..במקרה שכבר חטאת ואכלת צאי להליכה של חצי שעה בחוץ..ערכי הסוכר ירדו..וזהו..תמשיכי הלאה ותנסי כמה שאת מצליחה לשמור כי בסוף זה באמת הבריאות שלך ושל הקטני שבבטן..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי18 ביולי 2020 בשעה 17:50
תחליף

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות