עוף בתנור - עזרה יש לכן מתכון טעים לעוף בתנור שמתאים לסוכרתיות? יש לי כמה מתכונים אבל בכול אחד יש מרכיב בעייתי כמו דבש או סילאן או סויה או ברביקיו. תודה רבה

הכי קל בלי הרבה כאב ראש תחתכי תפוחי אדמה לפלחים, בטטה, שום, בצל ועוד ירקות שבאלך שימי בקערה קטנה מלח, פלפל, פפריקה מתוקה, תבלין פילדלפיה, תבלין עוף בגריל... תערבבי הכל עם שמן זית. יכולה להוסיף עשבי תיבול שבאלך לפי מה שאוהבים תמרחי את העוף (תעשי לו קצת מסאז׳ 😜) ותפזרי על הירקות גם תכסי בנייר כסף חצי שעה בתנור אחכ תורידי את הנייר כסף ותני לו עוד כמה זמן בתנור עד שיש לו צבע יפה וזהו

תודה רבה. אלך על זה. זה יוצא יבש בטח? כי הילדים אוהבים רוטב. אולי אוסיף עגבניות שישאר להם נוזלים.

כן עגבניות יכולות להוסיף ממש!!! את יכולה להוסיף גם קצת רסק עגבניות אם אוהבים.. אבל בעיקרון זה כזה עוף צלוי כדי שיצא לא יבש אז תכסי את התבנית בנייר כסף ותוציאי אחכ לכמה דק רק שיקבל צבע

תראי תתוצאה 😋

נכנס עכשיו. אשלח תמונה כשיצא. תודה רבה😘

בכייף מאמוש בתיאבון 🥰

יצא מושלם!!!

החור באמצע זה הקטנים שאכלו

נראה מהמם!!!!!! איזה כייף שאהבתם!! נראה עסיסי ומלא רוטב!