שאלה לגבי שינה אחר הצהרים הבן שלי בן 4 חודשים, ישן שעה בבוקר, שעתיים בצהריים, (במרווחים של שעה וחצי שעתיים בין כל השכבה). הבעיה מתחילה מאחה"צ, מהרגע שמתעורר אחרי שעתיים, ועד ההשכבה לקראת שנת לילה (ישן עד 6 בבוקר) חולפות כמעט 4 שעות. נגיד מתעורר ב16:00 ועד 19:45 לא הולך לישון. אני לא יכולה להקדים את שעת ההשכבה ללילה כי הוא אוכל ישר כשקם ב16:00 ואז לפני השינה ב19:30 בערך. המקסימום שאני מצליחה זה להרדים עליי ל20 דק גג כדי שיהיה מספיק עייף לשנת הלילה.וגם את זה לא תמיד מצליחה. הוא מטורלל כבר בסביבות 19:00 וכשהולך לישון הוא אחרי דלב העייפות, הופך לעירני ומטורלל. מה אתן עושות עם השינה בין אחה"צ ללילה? משכיבות לישון במיטה? (אם אניח במיטה עד שיירדם, הוא כבר יצטרך לקום..)

שעת השכבה לילה 19:45 לתינוק זה מאוחר. 18:00 להתחיל מקלחת 18:30 בקבוק וב19:00 כבר יירדם. אני לא יודעת מתי את משכיבה לצהריים שקם ב16:00. אבל תקדימי כדי שיקום ב15:30 ויאכל בקבוק

אבל מ15:30 עד 19:00 זה כבר 4 שעות של עירות.. זה מלא זמן, אין שינה באמצע?

**3.5 שעות עירות

הוא כבר בן 4 חודשים. וגם זה 3 וחצי כי את ב18:30 כבר שמה אותו במיטה אחרי מקלחת עם בקבוק

שלי בדיוק באותו הגיל.. ולפעמים הוא נרדם גם ב18, וקם ב18 וחצי ואז אני מאחרת לו קצת את המקלחת והולך לישון גג ב19 וחצי, 20 הכי מאוחררר בהגזמה

m.s את משכיבה אותו במיטה והוא נרדם לחצי שעה? אצלי הוא לא נרדם מהר ולא תמיד נרדם על הידיים