איך מתמודדים עם חרדה מטסט? עשיתי כבר כל כך הרבה דברים בחיים שלי, תואר, ילד, ראיונות עבודה עברתי. אבל הרישיון הזה תמיד כמו עצם בגרון ואני פשוט עוברת התקפי חרדה בזמן הטסט. הלב עומד על 400 ולא פלא שאני נכשלת. מדובר בכמות טסטים מאוד גבוה. עצות?

לי עזר מאוד לבוא בתחושה של "לא אכפת לי " בטסט הראשון הייתי לחוצה ממש וכמובן שלא עברתי , ומהרגע שאמרתי לא אכפת לי מה שיהי יהיה.. הצלחתי להירגע ועברתי.

מה שתותי אמרה

אני לקחתי כדור רלקסין חחחחח לפני זה לא הצלחתי לעשות טסט נורמאלי

.לקחת ריכוזית שעה וחצי לפני הטסט וכמובן להחליף צורה נהיגה או לעשות שיעורי חזרה

להחליף מורה נהיגה

אני עברתי טסט 4...כבר חשבתי לוותר בשלב כלשהו ..כאילו תמיד איך שהתחיל הטסט נכנסתי למין אופוריה כזאת שאני לא באמת שם...אבל מטסט לטסט וחור בכיס התאפסתי על עצמי ונתתי 101 אחוז ועברתי...רוב הטסטרים מניאקים אז אל תתני להם סיבה להכשיל אותך תנהגי כאילו את הנהגת הכי זהירה ובטוחה במיוחד בעצמך, הכל בראש...בהצלחה❤

אני ממש שוקלת להפגש עם פסיכולוג שירגיע אותי איכשהו. הטסט בעוד יומיים וקיבלתי התקף חרדה רציני.

אני גם לפני טסט !!!! התחלתי ללמוד נהיגה איך שנקלטתי והקורונה ממש עיכבה לי את הרישיון ... עכשיו מחכה לטסט ראשון . אפילו מהטסט הפנימי פחדתי ! שבוע 36 , חרדות לא להספיק לפני הלידה . שיהיה לנו בהצלחה ❤️

לפי מה שאני מבינה ממך כבר עשית הרבה טסטים. אולי כדאי להחליף מורה נהיגה שיש לו שיטות אחרות לעמוד בלחץ? או שיטות לימוד אחרות שיעבדו עליך יותר טוב.אולי כדאי להחליף את האזור של לימוד הנהיגה למקום יותר ידידותי( אני לא יודעת איפה את גרה אבל מודעין נחשבת לעיר מאד קלה. שמעתי על כאלה שהגיעו מהקריות כדי לעבור טסט והצליחו) בכל מקרה לטסט של עוד יומיים. מחזיקה לך אצבעות. וכמו שאמרת שאת עולה לכביש תזכרי מי את וכמה את שווה ומה עשית בחייך. תתישבי במושב הנהג שימי את אלוקים בינך לבין הטסטר..שהוא יהיה החוצץ השומר שלך ופשוט תתרכזי בדרך תשתדלי להיות נוכחת כל כולך ולא מרחפת. ואפילו תנסי להינות מהסיטואציה שכבר ההית בה. את מכירה את הנוהל...שום דבר לא חדש. תהני ותצליחי בגדול

גם לי זה היה עם הנהיגה והטסטים. אני פשוט הכרחתי את עצמי לעשות את השיעורים ולגשת לטסטים, התאמצתי להתרכז בטסט עצמו ולקחת נשימות עמוקות ועברתי! Just do it 😎

מאיפה את? יש לנו מורה נהיגה שנקרא מוחמד ספדי בנוף הגליל שעושה פלאות במיוחד למקרים כמו שלך מצליח בגדול יכולה לחפש אותו בגוגל.

וואי אני כשיתי איזה 7 טסטים וגם בגלל הלחץ לא עברתי באחרון כבר לקחתי רסקיו הדלקתי נר להצלחה קראתי תהילים וברוך השם עם רשיון 😌 אז קצת תפילה ורסקיו להרגעה ויההי בסדר קטן עליך

אני מאיזור חדרה. הנהיגה שלי היא פצצה. הדבר היחיד שמכשיל אותי הוא הלחץ שמשתק אותי וגורם לי לטעויות. המורה נהיגה שלי בהלם כל פעם מחדש כשאני נכשלת. אפילו בעלי עלה איתי לשיעור אחד ואמר שזה לא הגיוני שאני לא עוברת...

תודה על כל העצות אמאלה איזה תותחיות שהשקעתן מזמנכן וכתבתן ❤️