בת 4 חודשים ערה מ 6 בבוקר ועד עכשיו! ןככה כבר כמה ימים..מה אני עושהה לא טוב?

מה הכוונה?

משיכה באוזניים, פיהוק אצלי גם מושך בשיער

היא עושה את כל זה הבעיה שנירדמת אצלי רק תוך כדי הנקה ואני לא מצליחה להרדים אותה בדרך אחרת וגם עם ההנקה אחרי כמה שניות היא מתעוררת לי ואז היא עצבנית כל היום כי עייפה ולא נירדמת... מה אפשר לעשות??

איך שאת מזהה את הסימני עייפות תנסי להחזיק אותה בתנוחת עירסול לתת לה מוצץ ללטף אותה קצת נדנוד ולעשות ששששש

היא עצבנית כי היא בעייפות יתר ואז יש לה אדרנלין וקשה לה להירדם

בלילה נירדמת סביב 20-21 קמה פעם אחת בדרכ חפעמים פעמיים לינוק מתעוררת סופית ב 6-7

נשמע שהיא ממש בעייפות יתר מסכנה. מתי את משכיבה לישון פעם ראשונה אחרי שמתעוררת בבוקר? לדעתי בגיל הזה אחרי שעה - גג גג שעתיים כבר צריכה לישון שוב. אצלי בגיל הזה כל שעתיים היה ישן במהלך היום. היום הבן שלי בן עשרה חודשים ואחרי שעתיים מההתעוררות בבוקר כבר ישן שנת בוקר. יכול להיות שמשהו מפריע לה? אפשר לבדוק אצל רופא ילדים שאין חלילה משהו רפואי גם. אבל נשמע שהיא פשוט עוברת את סף העייפות ואז האדרנלין עולה והיא כבר לא מצליחה להרדם.

אבל אני ממש מנסה להרדים אותה ולא מצליחה! כשהיא קמה בבוקר ב 6 אני מחליפה טיטול וישר מניקה בתקווה שהיא תירדם תוך כדי לפעמים היא נירדמת ואיך שאני מניחה בעריסה מתעוררת כאילו לא נירדמה. אני ממש מיואשת כבר.. כזה לאורך כל היום נירדמת עליי בהנקה ומתעוררת איך שאני מיחה בעריסה. לפעמי פשוט משאירה אותה עליי שעה או שעתיים עד שמתעוררת כי אני יודעת שהיא ממש זקוקה לשינה הזו וזו הדרך היחידה שלי לעזור לה.... לפעמים אני מתחרטת שאני מנסה להעביר לעריסה למרות שהיא ניראית ממש ישנה חזק היא קמב לי אחרי 2 דקות ואני אומרת חבל אם הייתי משאירה אותה עליי לפחות היא הייתה יושנת קצת.. מה לעשות?, ממש מיואשת. רק כשמגיע הלילה ונהייה חושך טיבעי היא נופלת לשינה ממש חזקה.מתחילה טקס שינה ב 6 וחצי לפעמים ב 7 בערב ... לרוב היא נירדמת לי בין 8 ל 9 בערב. מה אני עושה לא טוב?, ילדה ראשונה ואני ממש בלחץ כי אני יודעת שהשינה נורא חשובה להתפתחות, אומרים שיותר מאוכל...

לא הבנתי למה את מנסה כשהיא מתעוררת בשש ישר להרדים? תחליפי, תגידי בוקר טוב, תפתחי את התריס, תשלקי איתה קצת, תעייפי אטתה עם זמן בטן, תשירי לה ותנסי לזהות סימני עייפות.. אם לא זיהית, הייתי מנסה כמה ימים להשכיב פעם אחרי שעה , פעם אחרי שעה ורבע, אחרי שעה וחצי וכו׳ והכי הרבה אחרי שעתיים לדעתי. לשים אותה בתנוחת ערסול, מוצץ, שיר קבוע, להגיד (הם מבינים!) עכשיו הולכים לישון, להוריד קצת את התריס שתהיה אווירה נעימה (הבן שלי עד היום נרדם בחדר מוחשך וזה בסדר כי כל ילד ומה שהוא זקוק לו). תנסי לשים אולי רעש לבן, יכול לעזור לה להכנס לשינה עמוקה. תשימי בעריסה חולצה שלך שלבשת שיהיה את הריח שלך. תעבירי לעריסה רק אחרי שנכנסת לשינה עמוקה אחרי כרבע שעה.

חשוב גם כמה היא מוציאה אנרגיה ופעילה, אני בגיל הזה הייתי מעבירה את הבן שלי בין משטחים ומלא בטן בטן בטן, מהאוניברסיטה, למיטה שלנו, למשטח ועל הבטן, וקוראת ספרים תו״כ שהוא על הבטן וכו׳ כדי שיתעייף לפני השינה הבאה 😊