תינוקת בת שבועיים ו4 ימים אני אמא בפעם הראשונה ואני לא מבינה איך אמור לעבוד כל הקטע של השינה, כרגע מסתמכת רק על מה שאמרו לי בטיפת חלב כי אין לי שום מושג, אולי פה תחכימו אותי יותר... אוכלת כל 3 שעות בערך ואז נרדמת עד ההאכלה הבאה... הבעיה היא שיוצא שבמהלך היום היא ישנה טוב בין האכלה להאכלה אבל בלילה פשוט לא! שמתי לב שיש לה גזים, רואים שכואב לב ואני עוזרת לה לשחרר אותם עם קצת עיסויים וזה עוזר ל10 דקות בערך ואז היא מתחילה שוב.. יוצא שיש לי לילות לבנים אבל ביום היא ישנה טוב🤦‍♀️ מה אני עושה לא נכון? אשמח לעצות. אני מנסה להעסיק אותה בשעות הערות שלה כדי שלא תירדם כל היום, קצת עיסויי בטן, קצת תרגילי התפתחות, סתם מדברת אליה, מגרה אותה עם צעצוע.. אתמול נגיד היא היתה ערה הרבה במהלך היום אבל עדיין עשתה לי לילה לבן🤦‍♀️ אפילו אחרי בקבוק לא נרדמה! מתי כבר אמורה להיווצר שיגרה כלשהי של שינה, שהיא מבינה שבלילה ישנים? ואיך עושים את זה?😭

היא עוד קטנה מאוד ובגיל הזה לא מבדילים בין יום ללילה טרק שתדעי תינוק שלא ישן טוב במשך היום לא ישן טוב במשך הלילה. ניסית להביא לה סימיקול ביו גאיה? או כל דבר אחר שיעזור לגזים. תנסי עיטוף זה מאוד עוזר להם כי היו תשעה חודשים סוג של גבול ועכשיו לא היא יצאה לעולם חדש הכל חדש ואין לה את הגבולות שהיו לה לכן מתעוררת הרבה

לא ניסיתי.. מאיזה גיל אפשר לתת את הטיפות?

אבל ברוב הימים היא ישנה טוב גם ביום, אז למה ערה כל הלילה??

היי שי, אכן בגיל הזה היא עדיין מסתגלת לחיים שמחוץ לרחם, שם הייתה רגילה לישון כשאת פעילה ולהיות פעילה כשאת ישנה... כלומר יום ולילה הפוכים... זה לרוב מסתדר עם הזמן, במהלך השבועיים הקרובים פחות יותר, אך ממש לא תמיד. יש תינוקות שרק סביב גיל 3-4 חודשים מתחילים לישון יותר בלילה כי רק אז נוצר חיבור בין שני אזורים במח - האזור שאחראי על השינה והאזור שאחראי על סנכרון עם השמש. דרך אחת שיכולה לעזור לזרז את הסנכרון עם השמש והיממה היא לחשוף אותה לקרני הדמש הראשונות בזריחה