אמהות
2020-06-04 17:43:45
עודף משקל😭
כבר 4 חודשים אחרי לידה והמשקל בכלל לא זז.. אני בדייטה כלללל הזמן ... התעייפתי ממש
מישהי ניסה תה טיבתי ? כדאי?
תגובות
2020-06-04 17:50:15
החוכמה היא להפחית בפחמימות בשילוב עם ספורט
ידוע שאחרי לידה לפעמים קשה לרדת בגלל ההורמונים, (עשו מחקר על עכברים וראו שככל שעוברים יותר הריונות כך יותר קשה לרדת במשקל. )
2020-06-04 17:50:28
זה לא יעזור לך לרדת במשקל ... אולי קילו , שניים . וחוץ מזה זה להיות אשכרה מרותקת לאסלה .
4 חודשים לאחר לידה את כולך הורמונלית , ברור שיקח זמן .. אבל לא להתייאש , לאכול בריא ולטייל הרבה והכי חשוב לשתות מלא מלא מים
2020-06-04 17:58:20
לא מסוגלת לעשות הרבה ספורט - ניתוח קיסרי (בהנחיית רופא לפחות 6 חודשים לא ללכת למכון ספורט)
ועשיתי כללל הדייטות האפשריות, בלי פחמימה ושומן.
הליכות, פרופיוטיקה..
עושה הכל נכון.. אך אין ירידה.. חשבתי אולי התה יתן לי פוש קטן
2020-06-04 18:47:27
אנונימית אפשר לשאול מה הסיבה שהרופא אסר עלייך לעשות ספורט?
אני גם אחרי קיסרי והתחלתי תרגילים חודש וחצי אחרי הניתוח
לגבי התה טיבטי עזבי שטויות,זה יוציא ממך רק נוזלים וממש לא שווה את זה
2020-06-04 21:51:08
כמה אתן לוקחות פרובויוטקה?
2020-06-05 06:34:31
לגבי הניתוח, עדיין כואב לי.. ולקראת סוף ההריון כאבו לו עצמות האגן נורא..מה שאילץ אותי ללכת לאורטופד ..
אז ההמלצה בסוף הייתה להוריד הילוך בספורט בינתיים .. אחרי חודשיים ראשונים עשיתי ספורט (הליכות זריזות) ואז חזר לי כאב העצמות ...
פשוט הרופא ביקש לתת לגוף שלי להתאושש ..
2020-06-05 19:38:42
לכי לדיאטנית שתבנה לך תפריט
אין קיצורי דרך
תזונה נכונה ופעילות גופנית
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-03-12 21:49:00
מה כדאי להביא מארה"ב
היי לכולן חברה שלי כרגע בארהב וחוזרת בתחילת חודש מאי
מה הייתן קונות עם הייתן במקומי ?
חייבת לציין דברים כבדים לא באים בחשבון
הריון ולידה
2019-01-10 20:32:14
בריכות חמות בשבוע 12
הי בנות, עד איזה טמפרטורה של מים זה בסדר לשבוע 12?
הריון ולידה
2019-02-26 08:36:19
תשלום לדולה
כמה עלה לכן? עבור מפגש אחד וליווי בלידה
אמהות
2019-10-04 12:39:52
בנות יקרות@!
אני חודשיים אחרי לידה מניקה מלא , יש לי רעב מטורף כל הזמן .... מה עושים עם זה
הריון ולידה
2020-04-18 14:46:00
שומעת מלא סיפורים לא טובים מסביב ונכנסת ללחץ!
אוף! בגלל שהפורום הזה מלא בהריוניות אני ממש לא הולכת לפרט אבל בתקופה האחרונה כל הזמן צצים מסביבי סיפורים לא טובים שמכניסים אותי ללחץ! לא מצליחה להתנתק ...
הריון ולידה
2020-05-21 21:19:07
איזה שבוע נראה?
מעניין אותי אם אני נראית בשבוע שלי או יותר. אני כשלעצמי מרגישה לוייתן
הריון ולידה
2020-12-10 00:26:02
בנות כאבים בקשד השמאל כל נגיעה עם אצבע כואבת ומקפיצה ויש לי צמרמורת ןקר לי
איך לקהל על החזה מאכילה דרך הכאב ושואבת כבר יום יומיים ככה