הריון ולידה
2020-05-28 08:10:47
חרדה- שיטות להרגע?
נושמת עמוק לא ממש עוזר, ככה במשך כל הבוקר, עזרה?
תגובות
2020-05-28 08:14:42
אני יודעת שזה ישמע מוזר
אבל לא להילחם בה, לנשום ״לתוכה״ להגיד לעצמך שעכשיו את חרדה והיא תכף תעבור.
אם את יכולה לצאת להליכה תעשי את זה
אבל אל תנסי לברוח ממנה כי את תרגישי אותה חזק יותר
2020-05-28 08:15:23
אני בדיוק חזרתי מהליכה של חצי שעה לנשום אוויר
2020-05-28 08:16:12
יופי, תשימי לך מוזיקה שאת אוהבת, תשתי מים ופשוט תשכבי על הספה או משהו וזה יעבור ממש בקרוב
2020-05-28 10:13:26
מדיטציה ביוטיוב ממש עוזרת לי ברגעים כאלה
2020-05-28 12:45:00
מקלחת
לדבר עם מישהו שמרגיע אותך. ובאופן כללי לנסות לחשוב על דברים חיוביים
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-12-06 11:36:45
שמירת הריון
טוב אז אני יצאתי לפני שבועיים לשמירת הריון...
איך מעבירים עכשיו 11 שבועותתת??
הריון ולידה
2019-03-17 04:37:14
33+4
הכל התחיל ביום שלישי הקודם אחרי הצהריים עם הילדים מארגנת אותם ארוחת ערב ומקלחות וכו.. ופתאום ציר .. רגע נעצרת אוקיי מוזר.. אבל ממשיכה עם שלי.. וככה כל חצי שעה יש איזה ציר.. בעלי חוזר הביתה אני...
הריון ולידה
2019-09-24 12:18:51
אז... סימנים שזה מתקרב? ;)
סליחה מראש על התיאורים
שבוע 37, בשבוע האחרון נתקפת מידי יום באופן לא סדיר בכאבי בטן - חלקם כמו כאבי מחזור, חלקם כמו כאבי קלקול קיבה, אתמול היו כמה כאבי מחזור גם בגב.
פעמי...
אמהות
2019-11-22 08:30:27
פיג'מות
בנות איפה אתן ממליצות לקנות פיג'מות לילדים חמות ובאיכות טובה?
אמהות
2020-02-02 06:43:42
מובייל לעריסה ממולץ?
בנות יקרות , איזה מובייל אתן ממליצות?
אמהות
2020-09-05 19:58:19
קנאה אוווווף
טוב אז כתבתי כמה פעמים ומודה
שאני מרגישה פסיכית וטמבלית
שונאת לקנא ויודעת שזה לא הגיוני וגרועעע
ופשוט לא יכולה להפסיק לקנא בגיסתי מכל סיבה הכל לא קשורה ולא הגיונית
פשוט מקנאה בה... ...
אוכל
2021-08-15 05:41:20
בנות עוד שהייתי בהריון קניתי קמח לאפייה, ואז ילדתי ועבר מאז בערך חצי שנה 😅
שפתאום מצאתי את הקמח. הוא סגור לגמרי מעולם לא נפתח, היה במקפיא והתוקף שלו עד 2022. אני יכולה להשתמש בו או לפח?