עליה במשקל היי כולן :) אני כרגע מתחילה שבוע 20 ואני בסה"כ שוקלת קילו יותר מלפני ההריון (והתחלתי מbmi תקין).. אני קצת חוששת, מישהי יודעת לומר לי אם זה בסדר או שעליי לפנות לתזונאית? אני במעקב אחות כרגיל אבל הפעם הבאה תהיה רק בעוד שבועיים..

תראי זה קצת מורכב. אם התחלת מביאמאיי תקין את אמורה לעלות 11 עד 16 ק״ג עד סוף ההריון לפי ההמלצה הבריאותית. כמובן שרוב הבנות חורגות מההמלצה הזו וזה בסדר, מי שרוצה לחזור למשקל שהיה לה יכולה. אבל כן יש גם סכנות נוספות לעלייה משמעותית במשקל כמו חס וחסלילה סכרת הריון. במקומך הייתי מחכה שבועיים לתור אצל האחות ומדברת איתה על זה, כי אני לא חושבת שהשבועיים האלו מאוד קריטיים, והיא יכולה להפנות אותך לתזונאית דרך הקופה. בפעם הקודמת שהיית אצל האחות היא אמרה משהו על המשקל? את שאלת משהו?

לא, אמרתי לה מה המשקל והיא לא אמרה שום דבר מיוחד שזכור לי.. בפעמים לפני כן כשהלכתי אליה וזה היה שליש ראשון היא אמרה שזה ממש מובן שאין לי תאבון ושאני אוכלת לא מעט שטויות, ושכשיחזור לי התאבון אשתדל לאכול דברים מזינים, אז זה מה שאני עושה (אני יכולה להתחיל לאכול יותר גלידות עכשיו, אבל מן הסתם זה לא העניין אז אני משתדלת לא להגזים באכילת שטויות, לאכול כשאני רעבה ואוכל נורמלי עד מזין בעיקר).

אם את בקושי אוכלת שטויות ושותה מים (ולא שתייה מתוקה) אז לא הייתי דואגת. אולי הביאמאיי שלך לא היה תקין אלא היית בתת משקל?

לאלא, בהחלט הייתי במשקל תקין :)

תודה! אברר אצלה בביקור הבא