בנות שהפסיקו לעשן בזמן הריון גילתי היום שאני בהריון ואני רוצה להפסיק לעשן, ממש ממש קשה לי. אפשר לשמוע עידוד אחרי כמה זמן זה עבר לכן? האם זה עבר לכן. האם עדיין יש צורך לסיגריה? איך אני עושה את זה לעזאזל

היי אני ובן זוגי פשוט הפסקנו. לא קונים יותר סיגריות. קצת קשה בהתחלה אבל מרגישה רוב הזמן שמעולם לא עישנתי! בהצלחה!

בשבוע 12 התחלתי להרגיש ממש חולי עם בחילות, עייפות קשה וזה גרם לי להפסיק לעשן

היה לי קשה בטירוף הפחתתי ל5 סיגריות ביום בהתחלה ואחרי שבוע כבר הפסקתי לגמרי . עכשיו חודשיים אחרי לידה ותודה לאללל לא חזרתי לעשן🙏

ענת אחרי כמה זמן התחלת להרגיש טוב? זוכרת

וואי איזה כיף לכן, אני היום לא עישנתי וזה מרגיש לי בלתי אפשרי ממש מעודד אותי שהצלחתן, יש לכן טיפים?

המצפון עשה את שלו.. כל שכטה שלקחתי דימייני את הפיצית שלי נחנקת מעשןן וזה מה שגרם לי להפסיק

דמיינתי*

עכשיו כשהיא בחוץ אני מרחיקה אותה מעשן של סיגריות כשהיא הייתה בבטן זה אותו דבר פשוט לא ראיתי אותה🤷‍♀️

אחרי שבוע...

אלופות שכמותכן❤️ מחכה ליום שלא אחשוב על הסיגריה...

הריון שני , וברגע שגיליתי הפסקתי, בדחוק כמו בהריון ה1 . אני אומרת שכל עוד אני לא אחראית על אף אחד אני יעשה מה בא לי אבל כשיש לי אחריות אני יתאפק ואני ישמור, בדיוק כמו אלכוהול לא רואה הבדל. ואני אוהבת לעשן ולשתות וכל זה אבל בהריון מפסיקים, הכל בראש.

פשוט לזרןק. השבועיים הראושנים קשים,אחרי חודש את מתרגלת ממש ואפילו כיף לך בלי

מהרגע שאיחר לי המחזור וחשדתי שאני בהריון הפסקתי לעשן.. היה קשה ברמות אבל ברוך ה' הצלחתי שבוע 30 ולא עישנתי אפילו לא סיגריה אחת..

עישנתי לפני ההריון ברגע שגיליתי עשיתי ״סיגרית פרידה״ ומאז לא עישנתי. הכל בראש 😊

אני לצערי מעשנת 10 סגריות ולא מצליחה להפסיק הסגריות עושות לי טוב מבואסת על עצמי רצח שבוע 9

במכה אחת הפסקתי. התחיל לי דלקת גרון לא יכולתי להריח סיגריות וכל ההריון סה היה לי ככה...חזרתי לעשן אחרי 4 חודשים מהלידה 🤦‍♀️

וואי בר, למה חזרת אם כבר הצלחת להפסיק

שרי בואי ננסה ביחד גם אני רוצה צריכה להפסיק ויודעת שיהיה לי קשה מאוד

הייתי בקרייסס נפשי איזה חודש זה בא לי קצת מאוחר כי בדרכ זה קורה אחרי לידה ישר חח ופשוט ברחתי לסיגריה. בטוח אפסיק בקרוב, אנמ לא מהמתמכרות ב"ה

אחרי שעשיתי בדיקת דם בבוקר עישנתי איזה 4/5 סיגריות כמעט רצוף רק מהפחד שאני אצטרך להפסיק... האמת בשנייה שהגיעו התוצאות פשוט לא עישנתי יותר! אחר כך הגיעו חשקים.. אז אני ובעלי עשינו הסכם שקונים קופסא וכל מוצש אני מעשנת אחת... זה המשיך כמעט 4 שבועות (עישנתי 4 סיגריות ב4 שבועות) ובפעם האחרונה פשוט כיביתי אותה באמצע כי כבר היה לי מגעיל... אני עדיין בהלם על עצמי אבל הפכתי לקיצון אני לא מסוגלת לסבול ריח של סיגריות ואם מישהו מעשן בבניין ממול אני מריחה אפילו 🤣 נראה לי שזה סוויצ׳ כזה שעושים בראש וזהו... גם אני לא האמנתי שאצליח וניסיתי להבין כמה זה גרוע אם אעשן בהריון כי ממש ידעתי שיהיה לי קשה להפסיק..