מתבאסת מהמשקל שבוע 21+3 והיום 10 קילו יותר . ברור שנראה במראה שעליתי אבל עדיין לא נראית הר אדם , אבל יודעת שזה יותר מדי לשבוע כזה ... מבאס :( כמה עליתן עד לשבוע הזה ?

העלייה הגדולה אצלי החלה משבוע 23+ והיום שבוע 35 עם עלייה של 9 קילו... כל אחת והקצב שלה

אני בשבוע 28 עליתי 9 קילו בערך..

יש כאלה שעולות 30 ויש כאלה שעולות 5

אני שבוע 21 ועליתי 6 קילו ורואים עליי כל קילו! מרגישה כמו פרה במיוחד בפנים נהיה לי סנטר כפול🥺

אני שבוע 19 ועליתי 2 קילו. אבלללללל התחלתי בעודף משקל מאוד מאוד גבוה של 15 קילו ששם אותי בבי אמ איי לא תקין בתחילת ההריון. ולכן אם הייתי במשקל תקין בטח הייתי עולה הרבה יותר

התחלתי את ההריון 8 קילו עודף מחישוב הbmi אבל זה אותו המשקל שהיה לי בשלושת השנים האחרונות ...

היו לי חודשים בהתחלה שסבלתי מבחילות ואכלתי שטוית ופחמימות וכל דבר רק כדי להעביר את הבחילה ועליתי בחודש אחד גם 4.5 קילו בגלל זה ... עכשיו אני הרבה יותר שומרת והעליה של בערך 2 2.5 קילו בחודש אבל עדיין מרגיש המון כבר 😔

אני אימצתי לי את התפריטים של סוכרת הריון וזה עוזר למתן את העליה ואפילו קצת לרדת במשקל. אין לי באמת סוכרת אז יש לי ימים שאני אוכלת שטויות אבל זה די עוזר.. אני מטפטפת לעצמי לראש כל היום שאם אני אשמור עכשיו יהיה לי פחות קשה אחכ

אל תהיי קשה עם עצמך כל כך.. זה מבאס נכון. אני מבינה אותך ,אבל יהיה בסדר. נשמע שאת מודעת ובשליטה

יכולה לשלוח תפריט לדוגמה ?

כן בטח שלחו פה בעבר. אני אחפש את מה שיש לי

http://www.genicolog.net/הצעה-לתפריט-יומי-לסוכרת-הריונית/

אני בשבוע 21, במשקל תקין, עליתי בערך 3 קג ומקווה שזה לא מעט מדי

אני שבוע 22 וגם עליתי 10 קילו😏

שבוע 22 עליתי בערך 4 קילו. התחלתי במשקל עודף של 3 קילו מלידה קודמת שלא הספקתי להוריד.... הריון קודם במצב הזה הייתי נראית שצריכה ללדת אתמול מרב שהייתי פרה. עליתי קרוב ל30 קילו. בדכ רזה מאוד.... היה מבאס נורא. וזה לא היה מלאכול שטויות!!! היה לי נראות במהלך כל ההריון, כנראה זה היה מהנוסעים שקיבלתי... לכן הרבה משש ירד לבד עם הזמן בלי הרבה עבודה.אבל מה שכן היה קשור לאוכל היה ממש סיוט להוריד. תחשבו פעמיים. זה ששמנים עכשיו לא שווה הגזמות!! אוכלים אותה אחרי זה