כדורי ברזל הבנתי מהרופאה שאסור לאכול מוצרי חלב שעתיים לפני ושעתיים אחרי שלוקחים את הכדורי ברזל. אתן באמת מקפידות על זה?? יוצא לפעמים שלקחתי כדור ואחכ ממש בא לי נס או משהו חלבי ואני מתלבטת אם זה באמת קריטי

מצטרפת לשאלה שלך לגבי ברזל ופרנטל

הברזל לא נספג עם מוצרי חלב, כאילו לא לקחת, תתכנני את האוכל והברזל

זה תלוי איזה חברה.. נגיד אני לוקחת פרנטל של אלטמן (שיש בו גם ברזל) וכן אפשר לאכול איתו מוצרי חלב

ענבר גם אני לוקחת את פרנטל של אלטמן ושאלתי את הרופאה והיא אמרה שכל כדורי ברזל אסור עם חלב

אני לוקחת את פרנטל של בטא קרוטן ואני משתדלת תמיד להקפיד לא לקחת עם מוצרי חלב.

הברזל איני נספג טוב בגוף עם מוצרי חלב

תראי בנוגע לתרופות הרוקחים מבינים יותר מהרופאים. לי יש רוקחת שאני מאוד סומכת עליה והיא אמרה לי את זה... כמובן תעשי מה שמרגיש לך נכון! מה שקורה זה שבגוף יש קולטנים ללקטוז (חלב) וקולטנים לברזל וזה אותם קולטנים, וכשיש תחרות בין הברזל לחלב החלב תמיד מנצח! אז הברזל לא מצליח להיספג בגוף.. מבינה?

אהה הבנתי. מעניין! תודה❤️🙏🏼

נראה לי התבלבלתי עם הסידן בחלב לא חשוב זה אותה פואנטה 😅

תלוי בסוג הברזל אבל אני לוקחת ספאטון שצריך לקחת על קיבה ריקה... ממילא קמה לשירותים מוקדם בבוקר או אפילו לפנות בוקר🙄 אז לוקחת את הברזל ואז עד שאני קמה עוברת לפחות שעה ויכולה לשתות נס. ופרנטאל שצריך דווקא עם אוכל לוקחת אחרי ארוחת ערב שהיא בדרך כלל לא חלבית. סדר יום עם הכדורים שעזר לי, תנסי לחשוב איך יוצא לך נח בזמנים שפחות בא לך חלבי...

רגע פרנטל זה ברזל? כי שאלתי את אחות ואמרה שלא

אז אני לוקחת גם וגם

בתוך הפרנטל יש ברזל. פרנטל זה תערובת של חומצה פולית, ברזל וויטמינים

מנסיון..משפיע מאוד, לוקחת תוספת ברזל ופרנטל וההמוגלובין רק ירד וירד. כשבועיים אחרי שהתחלתי להקפיד לא לאכול חלבי בסמוך לתוסף ההמוגלובין עלה

עם ברזל עדין אין בעיה