מתוסכלת - הריון שני מצטערת מראש על האורך, אני חייבת לפרוק! זה הריון שני שלי, אני שבוע 13 ומשהו לא טוב עובר עלי פיזית ונפשית. מאוד רצינו את ההריון הזה, עוד אח/אחות לתינוק שלנו (בן שנה וחצי) ורצינו שהם יהיו יחסית צמודים (הבדל של שנתיים וחודש). ההריון הראשון היה חלום! נכנסתי אליו שוקלת 15 ק"ג פחות, עשיתי יוגה והליכות עד חודש 9, שמרתי על תזונה מסודרת, ועוד לקראת הסוף הספקנו לעבור דירה ולתקתק את הבית, הייתי מלאת אנרגיה, היה לי מצב רוח מעולה! וברוך השם ילדתי בקיסרי תינוק בריא. בהריון הזה משהו שונה, התחלתי אותו עם 15 קג' יותר, אני רק בשבוע 13 עם חשד לסוכרת הריון (אחרי העמסת סוכר 100 הייתה חריגה ב-2 מהתוצאות ואני כרגע במעקב), חשד לרעלת הריון ומוגדרת בסיכון גבוה מאוד. כבר נוצרו לי סימני מתיחה, אני מרגישה כבדה, חסרת אנרגיה, הבחילות כבר עברו אבל העייפות לא נותשת אותי, אני בוכה כל היום מכל דבר קטן, תוסיפו לזה שאני עובדת משרה מלאה מהבית + ילד קטן. בעלי תומך ועוזר מאוד, הוא גם מרגיש שמשהו עובר עלי וכל הזמן שואל ומבקש שאדבר איתו אבל אני לא יכולה בינתיים.. אני מותשת ולא יודעת מה יהיה הלאה, מרגישה שאם עכשיו אני ככה, מה יהיה עוד כמה חודשים כשההריון יתקדם ואני אהיה עוד יותר גדולה ומגושמת.

היי כל מה שאת צריכה לעשות זה פשוט להתעודד למרות הכל, נכון הריון זה דבר מאתגר מאוד ולא תמיד מרגישים טוב וכן גם משמינים, זה חלק מהעניין, כל כך הרבה חברות שלי היו ככה ושההריון הסתיים הם פשוט דאגו לחזור לעצמו עם הרבה ספורט לתזונה נכונה. זה לא הזמן לגרום לעצמך להרגיש רע:) להיפך את זכית להיכנס להריון ובעזרת השם להביא עוד אח או אחות לבן שלך. אני מציעה שתנסי לעשות ספורט, הליכה ברגל אפילו ממש קצרה, בטוחה 'זה יעשה לך טוב, אני יכולה לומר לך שאני בעברי הייתי עושה המון ספורט ובשנים האחרונות פשוט לא עושה כלום, זה ממש מבאס, אבל אני משתדלת לעשות הליכות פה ושם וזה כבר משפר קצת יותר את ההרגשה, תנסי לעשות קצת ספורט בבית, ממליצה בחום אחרי מקלחת לשכב במיטה ולשמוע מוסיקה נעימה ומרגיעה ופשוט

נשלח לי... ופשוט לחשוב מחשבות טובות זה מאוד משפיע על הנפש ועל ההרגשה הכללית שלך ולדעתי פשוט הכי נכון זה לשתף את הפרטנר שלך, זה גם דבר שיעשה לך ממש טוב כי הוא בטוח יעזור לך להרגיש אחרת ממה את מרגישה:) בהצלחה רבה בעזרת השם.

מחזקת את מה שאורטל רשמה לך

אני חושבת ששום דבר שנגיד לא יעזור כי זה משהו בך.. אי אפשר לשכנע מישהי לשמוח אם בתוכה היא לא מרגישה כך... אני יכולה לנסות ולהראות לך את החצי כוס המלאה שיש נשים שלא זוכות להריון ולבעל תומך וכו.. שעוברות טיפולים ואת זכית כשרצית זה בא... אבל לדעתי הכי טוב והכי ישפר לך את המצברוח זה שתנסי לעשות דברים שעושים לך טוב כמו שאמרת יוגה ולהעצים את עצמך זה ישפר לך את האנרגיות.. אולי לצייר או כל תחביב אחר...

מחזקת את כל מה שאמרו לפניי ורק שתדעי שכשמוציאים דברים החוצה ומדברים עליהם עם עוד מישהו, הם לא נראים כאלה אסטרונומיים כמו שהראש שלנו עושה אותם מבפנים..

מזכירה שגם את בסיטואציה של קורונה והסגר חודש בבית, זה לא מצב רגיל ובטח שלא שגרה. זה ממש משפיע על מצב רוח ומצב נפשי. כמו שיתר הבנות כאן הציעו, כדאי לעשות הליכות (אני יורדת למטה והולכת את הרחוב שלי כמה פעמים). אפילו קצת להתאוורר מהמצב. לי כשקשה עושה טוב להסתכל על תמונות מטיול או מהחתונה.

אני גם בהריון שני עכשיו ומרגישה קצת כמוך... זה פשוט לא אותה התרגשות של הפעם הראשונה אין מה לעשות... וזה הופך להיות קשה יותר עם עוד תינוק ובטח כשיש עוד סיכונים בהריון... פשוט צריך להתמודד עם כל הקושי 😬

תודה לכן שהקדשתן זמן לקרוא ולהגיב לי. אני אשתדל להרים את עצמי מורלית וכן להסתכל מבעד לכל הדברים על חצי הכוס המלאה, אתחיל בלשתף את בעלי ולדבר איתו. אני מקווה שההרגשה הזו תחלוף, אני מתרגשת מכל בדיקה שרואה את היצור הקטן הזה גדל בתוכי וממש רוצה גם להינות מכל המסביב שההיריון מביא איתו.