היי רונלי הבן שלי בן 8 חודשים. מתעורר בסביבות 6-7 בבוקר, ישן שנת בוקר של כחצי שעה אחרי שעתיים וחצי של ערות. אח״כ ישן שנת צהריים של כשעה וחצי לאחר שלוש שעות ערות. ואז אני בדילמה. הוא מתעורר ב-14:00 בערך. אם משכיבה אותו ב-17:00 לתנומה של אחה״צ (לא נרדם לפני) אז הולך לישון ב-20:30 בלילה! ואם לא משכיבה אותו ב-18:00 הוא כבר גמור אחרי 4 שעות ערות והולך לישון שעה, קם ב-19:00 וחגיגה! מה את ממליצה לעשות במצב הזה? כל יום באותה התלבטות.

הוא ישן מעולה במהלך היום לא רואה בעיה שתשכיבי אותו ב 20:30 אני משכיבה ב 21:00

טניה, גם אחרי שהשינה האחרונה שלו הוא קדם ב-14:00 נגיד?

כאילו את ממליצה שלא ישן אחה״צ או שכן?

אני אחרי 16:00 לא משכיבה לישון . צהריים עד 16:00 הוא ישן או עד 15:00 תלוי מתי הלך לישון ב 20:00 מקלחת ב 21:00 כבר ישן

היי, עדיף שישן שנת אחהצ ב17:00, יתעורר מיד לטקס רגוע ומאמינה שיירדם לפני 20:30. שמרו על אוירה שקטה ורגועה מרגע שמתעורר