משוערות ספט׳-אוק׳ 2020
2020-03-29 09:32:08
אימוני הריון בבידוד!
שבוע טוב בנות מהממות!! בהגיעי לשבוע 16 שזה זמן מומלץ ליוגה/פילאטיס הריון וכו, ממש תכננתי ללכת למשהו כזה, ואז באה גברת קורונה ותקעה אותנו בבית 😣
מישהי פה במקרה עושה משהו כזה אונליין? ממליצות לנסות? קצת מלחיץ אותי לנסות פעילות שלא עשיתי שנים, ועכשיו בהריון ללא השגחה ותיקון פיזי אמיתי.
אשמח לדעתכן, תודה 😘
תגובות
2020-03-29 10:55:59
היי אהובה אני לא הייתי בכושר חצי שנה ואני באותו שבוע כמוך... אמרו לי להתחיל לאט לאט וכמובן שאפשר רק אם הכל תקין. בקיצוררררר תיכנסי ליוטיוב תרשמי פילאטיס לנשים בהריון או ספורט לנשים בהריון ופשוט תעשי לאט לאט את התרגילים ולא 40 דק . תקציבי לך שלוש פעמים בשבוע אפילו ארבע במשך 15,20 דק ולאט לאט שתרגישי שאת בכושר טוב תעלי
2020-03-29 11:18:07
נהדרת! זה רעיון מעולה תודה רבה!!
2020-04-16 11:39:14
אפשר גם מהבית 😀
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-10-14 17:45:07
מחר שבוע 32 זה נורמלי שאני מרגישה את הראש תקטע באגן
לא כל הזמן אבל יש שעות שמרגיש לי לוחץ שם.. בעיקר בעמידה או הליכה של הרבה זמן
וגם היא לוחצת עלי לפיפי כל הזמן זה נורמלי?
הריון ולידה
2019-05-20 16:05:12
גרד נוראי , שבוע 19
הייי בנות, בשבוע האחרון אני סובלת ממש מעקצוצים וגירודים באיזור האחורי של הירכיים והלחיים של הישבן, אני לא מצליחה לשבת יותר מחצי שעה!
מורחת קרמים וזה לא עוזר
מרגישה שאני משתגעת!...
הריון ולידה
2020-12-17 14:43:40
מישהי יכולה להסביר לי מה קורה ברגע שאני מגיעה לשבוע 40 ?
זה הריון שלישי שלי אבל אפפעם לא הגעתי ל40 😬
אוכל
2020-12-31 12:25:59
היי! אפשר מתכון לעוגת תפוזים טעימה בלי מיקסר?
אמהות
2021-05-28 22:57:52
בן 3 וחצי חודשים, השיער שלו נהיה שומני מישהי יודעת למה?
השתמשנו בשמפו של מוסטלה בחודשיים וחצי הראשונים ומזה חודש אני משתמשת בקרם רחצה של לה רוש פוזה.. בינתיים לא עוזר והשיער שלו נהיה שומני מהר מאו...
הריון ולידה
2021-07-15 09:16:07
בנות שהרגישו מה זה צירים
אני שבוע 36 הריון ראשון ... והיום בבוקר הרגשתי כאבים באזור הגב והרגליים מין שיתוק כזה שתפס אותי בערך דקה ונהיה לי בחילות ואז עבר יכול להיות ציר? כי הבנתי שעכשיו מתחילים לה...
הריון ולידה
2021-09-19 14:48:09
אחרי לידה ונראית כמו קקי ☹️ מה עדיף לעשות קודם, גוונים או החלקה? אני יודעת שהחלקה משנה טיפה את הצבע של השיער אז לא יודעת ממה עדיף להתחיל. צריכה טיפול עשרת אלפים 🥴