אוכל
2020-03-24 17:33:02
כנסו דחוף
מה אתן ממליצות לאכול אחרי הספורט בשעות הערב??
תגובות
2020-03-24 17:37:06
פרי/סלט
2020-03-24 17:38:27
תעשי לך סלט טוב, עם ביצה קשה אחת, תפוח אדמה אחד קטן וטונה.
ככה אני הייתי עושה שהייתי מסיימת אימון והיה בא לי בול...
2020-03-24 17:49:27
קוטג שזה חלבון וזה מעולה סלט וביצה קשה ושתי פריכיות
2020-03-24 17:56:41
2 פרכיות עם קוטג 1 אחוז וירקות חתוכים עם לימון ושמן זית ומלח
2020-03-24 17:57:07
אפשר להוסיף גם ביצה 1 קשה או מטוגנת עם טיפ טיפה שמן זית
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2019-01-21 13:12:07
דילמת יציאות של הקטן
אתמול והיום יציאות רכות בריח חריג ובצבע ומרקם חריגים...צהבהב משהו...עוד שבוע בן 4 חודשיים...לגשת לרופא? או שזה קורה...מישהי חוותה זאת?
ניזון מסימילאק
הריון ולידה
2019-07-06 16:09:25
שאלה!
מאיזה שבוע שמעו דופק אצלכם??
הריון ולידה
2019-07-19 10:27:13
פורטי 🤣🤦♀️
מה את אומרת 🤔
תינוקות ושיניים
2020-06-09 11:33:32
מאיזה גיל לצחצח שיניים לתינוק?
יצאה לו כרגע שן אחת בן עשרה חודשים
הריון ולידה
2020-09-06 19:54:21
משנה על איזה צד אני ישנה בשבועות הראשונים?
אמהות
2020-10-22 14:20:09
הבן שלי בן שנתיים וחצי התעורר הבוקר מבקש שאמרח לו משחה בצוואר ובוכה "אמא תגרדי לי"
רק עכשיו שהוא ישב עם הגב אלי קראתי לו והוא הסתובב עם צוואר שנראה תפוס ;-(
סיבה לדאוג? בגיל כזה נתפס הצוואר?
הריון ולידה
2020-12-09 10:59:42
שבוע 39+5
תחושה של חולשה ועייפות מוגברת ,אבל אין תסמיני לידה כמו ירידת מי שפיר וצירים
רק התכווציות בתחתית בגב והבטן.
מה ממליצות ?