טוב אז הייתי אצל הרופאה לראשונה היום. תודה לאל היה דופק. היא הרגיזה אותי ששמעה שעליתי 2 קילו ואני בשבוע 7 ואמרה לי שכדאי להתייעץ עם דיאטנית ואולי להוריד פחממות.. מה נסגר איתה? בלי הפחממות הריון לא כיף 😥 אבל עזבו את זה, מה דיאטנית עכשיו.. אף פעם לא הייתי שמנה אבל גם לא רזה אני אוכלת מאוזן רוב היום עם קצת נשנושים פה ושם.. לא חשבתי שהיא תעיר על הפעם הראשונה. מתסכל. שאלה נוספת, מתי הפסקתן חומצה פולית? ומתי התחלתן פרנטל? הוא כבר מכיל חומצה פולית? וויטמין די בנפרד? לא ממש הבנתי הכל היום מההתרגשות וגם כי הרופאה הזו בעע..

היי אני בשבוע 5+5 והתחלתי פרנטל השבוע

פרנטל זה במקום חומצה פולית?

לגבי רופאת הנשים.. בהחלט מעצבן ומבינה לליבך. אני בהחלט חושבת שאת בהריון ולא צריך להימנע מלאכול מה שאת רוצה אבל גם לא בהגזמה כמובן. אחר כך מורידים... לא הייתי רצה ישר לדיאטנית... הייתי מנסה לאכול דברים מזינים, להרבות בצריכת חלבונים וירקות אבל מן הסתם גם פחמימות! אם תראי שהמשקל קופץ עדיין וזה לא נעים לך, בדגש לך ובלי קשר לרופאת נשים שלך אז אולי הייתי שוקלת דיאטנית. לשאלתך ולמיטב ידיעתי בערך בשבוע 12 אמורים ליטול גם תוספת של ברזל, אני התחלתי לקחת פרנטל שזה החליף את החומצה הפולית ואת יתר הויטמינים, הוא מכיל את הכל.

אני בכלל לא רוצה להתעסק עם האוכל. רוצה להנות מההריון וברור ששמה לב שאני מכניסה לגוף דברים טובים ומזינים. אבל דיאטנית זה לא מה שאני רוצה ממש לא. לגבי הפרנטל, מתי התחלת לקחת? בעניין הברזל הרופאה אמרה לקחת רק אם נראה חוסר בבדיקות הדם

חחחח מה קשור דיאטנית בהריון🤣 אולי היא ממש השמינה והיא מוציאה את זה עלייך😋 אבל כן.. ללא ספק חשוב לאכול טוב ונכון כי הכל מגיע לעובר!!!!! כולל ריחות (עשן סגיריות ועוד). ובקשר לויטמינים... בפרנטל יש הכל. תבחני מה הכי טוב לך מבין החברות שלא יעשה לך עצירות. (הברזל יכול לגרום לעצירות). אבל אני אגיד לך את האמת... לגבי, לקחתי חומצה פולין וברזל בנפרד כל ההריון בלי כל שאר הויטמינים והיה לי ממש אחלה. אז כל אחת בוחרת. אבל גם הקפדתי על תזונה עשירה.. לרוב🙋‍♀️

ברזל תקחי בכל מקרה כי הוא צונח בבום ואת לא עושה בדיקות דם כל יום אז אני לא בעד העצה הזאת. בכל מקרה תקחי.

אני כן אוכלת ביום איזו עוגיה או שתיים.. אבל אוכלת ירקות בשלל צורות וסלטים וחביתות,

לחם מלא מחמצת ממרח שקדים וכו וכו.. מדי פעם משולש פיצה אבל באמת בקטנה

הפרנטל מכיל ברזל?

ברוררררר חופשיייייייייי... זה חלק מהעניין. היה לי דודות הזויות חחחח מקדונלדס, פיצות, עוגת שוקולד על הבוקר, תותים, חמוצים... מה שאת מרגישה שנכון לך תאכלי!

כפרה עלייך גולגול חחחח באת לי טוב

כן בטחחח... הפרנטל מכיל את כל מה שצריך להריון.

תודה רבה!!

😘😘😘😘 באהבה חיים!!!!

רופאה חצופה

אני בהריון ראשון עליתי 20 קילו כי אכלתי פחמימות כמו : פיצות , לחם לבן , דייסות סולת והיה תיאבון טוב בלי שום בחילות והקאות. עכשיו בהריון שני שבוע 30 מחר .הרופא שלי שבגללו עברתי לקופת חולים מאוחדת גם אמר לי ללכת לדיאטנית על מנת לא לעלות משקל כזה גדול . הלכתי אמרתי לה מה אני אוכלת והיא המליצה לי מה כדיי לאכול ומה לא. עד עכשיו עליתי 9 קילו .

לדעתי הם מחויבים להתריע על עלייה במשקל שהיא לא מוגדרת אצלם סטנדרטית.. גם לי האחות מעקב העירה שעליתי מהר עד חודש שביעי ושאלה אם אני רוצה דיאטנית.... בסופו של דבר בשמיני ותשיעי עליתי יחסית מאוזן...כל אחת והגוף שלה

אני הייתי מורעבת כל תחילת ההריון אחרי זה התחיל להתאזן .. אומנם אוכלת יותר ממה שאכלתי לפני ההריון אבל זה כי בכללי לא אכלתי מסודר ונכון לפני .. בהתחלה גם אכלתי כל מה שרציתי כמובן בגבול הטעם הטוב .. עליתי הרבה שבוע 24 עליתי 9 קילו עכשיו ממש בקושי עולה .. לא השמנתי רק הבטן גדלה🤭עכשיו יותר זורם לי ירקות ופירות אז תנסי גם לנשנש מדיי פעם . חומצה פולית לקחתי עד אחרי בדיקות דם מקיפות שהרופא ידע לתת לי את הויטמנים שאני צריכה . אני שותה מולטי ויטמין של אלטמן ומספיק לי כל אחת מקבלת אחרת