שמעתי היופ בבוקר הגננת אומרת לילדים בואו לשתות שוקו.. שלי בן שנה ולא רוצה לחשוף אותן בכלל לסוכר לפחות כמה שאני יכולה למנוע... איך להגיד לה ולוודא שאכן לא נותנת לו דברים כאלה??

פשוט לבקש יפה ולהסביר

לא צריך לוודא, את פשוט אומרת לה שלא והיא אמןרה למלא את הדרישה שלך. באותה מידה הוא יכול להיות אלרגי אז היא תתן לו בכל זאת? לא! ביקשת היא לא תתן. דבר נוסף בלי קשר, למה את רוצה למנוע סוכרים? ילדים צריכים לקבל גם דברים ״לא בריאים״ כדי לפתח מערכת חיסונית טובה, שהגוף ידע להתמודד גם עם ״זבל״..תחשבי שאת מונעת אותו תמיד וביום שהוא יטעם משהו הכי קטן עם סוכר הוא יכנס להיפר והסוכר ישגע אותו...אפשר לתת במינון דברים..זכותך למשל ששוקו ממש לא תהיה הארוחת בוקר שלו או משהו כן אבל אל תמנעי ממנו יותר מידי דברים שהגוף שלו אח״כ לא ידע לעמוד בהם.. אפשר לתת דברים אחרים בבית במינון שנוח לך..אל תמנעי סוכר לגמרי..למשל פרוסת עוגת טורט פעם ביומיים שלושה לא תעשה נזק..

תבקשי שלא יתנו,או שאולי תקני לו שוקו מקקאו אמיתי ללא תוספת סוכר וכל פעם שבגן ישתו שוקו אז הוא ישתה מהשוקו הזה

אולי תגידי לה שזה לא בריא ושלא תתן לכל הילדים, אולי אפילו לדבר על זה עם ההורים.. אנחנו לא חיים בעבר שלא היתה מודעות ושזה היה "חמוד" לתת שוקו לילדים.. מכירה כמה כאלה שהיו שותים שוקו בתור תינוקות וכשגדלו קצת השיניים שלהם היו צהובות/חומות. בשוקו יש טונות סוכר שהורס את השיניים, ממכר ומשמין.. בגן צריך לדעתי להיות תפריט מסודר ובריא לפי הנחיות משרד הבריאות (לידיעה אין שם שוקו) ואם ההורים רוצים לחשוף לממתקים מידי פעם זה יהיה בשליטה ובפיקוח שלהם