שינה בהריון... פליז עזרה 🙏 על הבטן אין מצב בהרגשה מפחדת למחוץ אותו... עד עכשיו הייתי ישנה על הצדדים והגב.. השבוע קראתי פה באפליקציה שעל הגב מסכן את העובר כי ככה מגיע אליו פחות חמצן... לא תמיד נוח לי על הצדדים ולפעמים מתוך שינה מגיעה למצב שישנה על הגב ואז מתעוררת בבהלה... מה עושים???

עד איזה שבוע נורמלי לישון על הבטן? רק ככה נרדמת כשמתקשה

שבוע 19...

לא חושבת שלישון על הבטן זה מסוכן

הרופאה לשי אמרה שאין שום בעיה לישון על הגב. רק חודש לפני הלידה עדיף פחות אבל גם זה לא קריטי

אני ישנתי עד הלידה על הבטן וכבר בסדר ברוך השם

תנסי לישון על הצד על הכרית בין הרגליים. לי זה ממש עוזר!!

אולי באמת כדאי לי להיוועץ ברופא בעניין הזה ולא להסתמך על מה שרשום באפליקציה... למרות שזה אולי קצת הגיוני

על הבטן.. בראש לא מסתדר לי... מהשניה שידעתי שאני בהריון אני לא מסוגלת לישון על הבטן.. הבעיה זה שלפעמים מתוך שינה אני עוברת לגב ואז קמה מבוהלת

בדיוק כמוך וזה לא רק לא מסתדר לי לישון על הבטן זה גם כואב לי להפעיל עליה משקל, את יכולה לנסות להיתמך בכרית גדולה ורכה שיצא שהבטן שלך נשארת קצת באוויר, אני ישנה רק ככה ולא מפעילה בכלל לחץ על הבטן.. ולגבי שינה על הגב תגביהי את הרגליים עם כרית זה מגביר את הזרימה של הדם (של החמצן) ותשתדלי פשוט לא לישון ככה לילה שלם

תשני איך שנוח לך כמה שנוח לך את לא פוגעת בעובר בשום תנוחה

אני ישנה בעיקר על הגב זה מה שנוח לי