הריון ולידה
2020-01-28 07:48:55
ברזל נמוך
היי בנות, אתמול קיבלתי תוצאות בדיקות דם ונמצא כי המוגלובין שלי במגמת ירידה והפיריטין מרוקן לגמרי. בתקופת ההריון אני נגעלת מבשר, הריח שלו עושה לי בחילה. אני אוכלת בעיקר ירקות ופירות. כדורי ברזל החלפתי כבר פעמיים, הספיגה אצלי לא טובה, יש לי כאבי בטן ועצירות נוראית. בהריון הקודם אכלי בשרי רגיל ובכל זאת היתה לי גם בעיה בברזל ובסוף עשו לי זריקה כל שבוע לוריד.
כרגע אני ממתינה לתור לרופא ובנתיים אני רוצה לנסות לעלות את רמת הברזל בתזונה. תמליצו לי בבקשה על מורים ומאכלים עתירי ברזל.
האם מותר לאכול שפרוטים בהריון? ראיתי שיש בהם הרבה ברזל.
תגובות
2020-01-28 07:56:12
בחסה יש ברזל ולימון עוזר לספיגה. אז סלט חסה עם לימון מעולה. משמש מיובש
2020-01-28 08:01:16
כמה יצא לך?,לי יצא 9.2
2020-01-28 08:03:51
כן מותר.
אפשר סלק, ירקות ירוקים, שקדים ,עדשים
2020-01-28 08:12:10
המוגלובין ירד מ 12.7 ל11.3, פיריטין 3.6
2020-01-28 08:13:01
ואני רק בהתחלה.... חוששת מההמשך
2020-01-28 08:13:27
ממליצה לך על הספאטון שזה בנוזל וללא טעם ולשלב פרוביוטיקיה של life .
זה עוזר לחילוף חומרים.
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
אמהות
2019-11-01 17:55:17
מותר לתת לתינוקת בת שנה תה עם נענע?
או מים עם נענע/תיון לבד?
הריון ולידה
2020-12-16 14:56:52
יצא לי הרפס ונישקתי מלא את התינוק הוא רק נולד
אני מאושפזת מה לעשות
פוחדת ממש
הריון ולידה
2021-01-05 07:19:31
אני עכשיו בשבוע 9 פלוס 4 יש לי תור לשקיפות ב 25.1
זה לא מאוחר מדי?
אמהות
2021-08-03 22:23:23
תינוקת בת חודשיים יש לה גוללה קטנה שגיליתי רק אתמול באזור הראש מאחורה קרוב לאוזן היא כולה קטנה שלא רואים רק מרגישים והיא זזה כזה קרה לעוד מישהי? אני יקח אותה לרופא אבל אני ממש לחוצה ועם אתן יודעות ...
הריון ולידה
2021-11-16 13:24:35
היי, אשמח לקבל המלצות לרופא שעושה דיקור מי שפיר באזור חיפה והקריות(רצוי שיעבוד עם כללית)
תודה :)
אמהות
2022-05-24 15:57:33
נשים ששומרות נידה
אני רוצה לעשות התקן והרופא המליץ לי על קיילנה אני יודעת שיש התקנים שמעלימים את המחזור ואני לא רוצה שהוא יעלם בשביל להמשיך וללכת למקווה יש כאן מישהי שיודעת עליו? או יכולה להמליץ ע...
הריון ולידה
2022-08-01 11:54:07
בשבוע 5+6 אפשר לראות שק הריון ברחם?
רק שק*** אני מציינת