טעימות הבאתי לו ירקות ופירות כל אחד בנפרד מה עכשיו?

מערבבים🤣 תעשי מרק טחון או תפוח ובננה ביחד, תתחילי לשלב.

כיאלו איך זה הולך אחרי חצי שנה אחרי שהבאתי ירקות ופירוצ בנפרד משלבים הכל הביחד מוסיפים טחינה ושמן ובשר הודו ועוף אני טועה?

כיאלו מתחילים לבסס את הארוחה

עושה מרק טחון אני הייתי שמה קצת אורז או אטריות ואז טוחנת הכל ביחד ולגבי הפירות גם את יכולה לעשות שייקים או למעוך תפוח ובננה ביחד

תעשי מרק ירקות של כל מני ירקות.. תוסיםי לבפנים קצתתתת תבלינים שיתחיל להחשף כל פכם טיפ טיפה יותר.. והודו נקבה אשום זה הכי טוב הכי מלא בברזל... גם הודו רגיל טוב או עוף.. פשוט קוסיות של חזה הודו תוסיפי למרק.. ותטחני הכל יחד תנסי אוחי פחות טחון ממה שהיה רגיל עש עכשיו שיתחיל לאט לאט להתרגל למרקם לעיס יותר כדי ללמוד בסוף ללעוס כמו שצריך... לאחר מכל אפשר לנסות מתכונים שונים... להוסיך קטניות למרק, בשר אדום וכו