העמסת סוכר בנות מחר יש לי בדיקת העמסת סוכר 50 . טיפים איך לשתות את זה? כבר לקחתי את התרכיז מהאחיות, מה אפשר להוסיף לו, והאם עדיף להיות בצום גם לפני הבדיקה?

לא בצום תשתי מים ותאכלי כריך קל ותוסיפי על הסוכר מים ולימון ככה תיהיה לך לימונדה

תוסיפי לימון ותאכלי משהו קטן לפני

לא יודעת למה עושים מזה כזה סיפור.. עשיתי העמסת סוכר מאה בתחילת ההריון כי היה חשש לסכרת, וזה ממש לא היה סיפור. לוקחים נשימה עמוקה, שותים בשלוקים גדולים בלי לחשוב על זה וזהו. זה גם לא כזה מגעיל.. הטיפ הכי חשוב לדעתי- לא למהול ביותר מדי מים, כי לא תצליחי לשתות הכל. קחי כוס לשתיה חמה או משהו בערך באותו גודל, שימי את הסוכר, תמיסי עם טיפה מים חמים ותמלאי במים קרים ממש, עד הסוף. שלוקים גדולים ונגמר:)

תודה רבה ❤️

עדיף אולי לאכול משהו בין לבין? בין שאני שותה את הסוכר או שאסור

אני לא יודעת.. אני הייתי צריכה לצום לפני אז לא אכלתי כלום, ולדעתי זה עדיף כי אם יהיה לך משהו בבטן ואז תהיה לך בחילה בגלל הסוכר יהיה יותר קשה לא להקיא..