הריון ולידה
2019-12-31 10:44:10
ספורט בהריון של כללית
מישהי הייתה בזה? זה באמת עוזר במשהו? לאיזה מסגרות אתן הולכות?
תגובות
2019-12-31 10:50:46
כן זה נחמד לא מעבר..
זה לא ממש ספורט.. יותר בקטע של מתיחות
2019-12-31 10:51:46
היי , אם הכוונה הי לאימון, אז אני עושה אימון אישי ואח״כ עושה מתיחות... אני מרגישה טוב מאוד וזה בטח עוזר בהפחתת היכולת הנפשית לקבל ולהסתגל לשינויים הגופניים המלווים את ההריון. אני לא שייכת למסגרת. פשוט זה בכפר שלנו במכון עם מאמנת אישית. פעילות גופנית מסייע מאוד בהרבה דברים.
2019-12-31 10:53:34
אני בשבוע 28 עכשיו. לא מסתגלת עם ישיבה כל הזמן🤷🏻♀️
2019-12-31 11:11:07
כן ממש מעולה משחרר מרגיעה ועושה את העבודה (:
2019-12-31 11:31:13
הנוסף תרגילים מעולים לריצפת אגן לישבן אחלה בקיצור
2019-12-31 13:57:12
יש גם במכבי?
2019-12-31 16:12:37
שבוע 32..עדיין מתאמנת באימון פונקציונאלי. בחלק מהתרגילים המאמנת מתאימה לי ככה שיתאים יותר להריון. מרגישה שזה עושה לי ממש טוב
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2020-06-17 09:50:29
תיק לחדר לידה
היי בננות , אני רוצה להתחיל לסדר את התיקים לדר לידה . אשמח לרשימה מסודרת מה צריך לשים בתיקים .
לתינוק , בשבילי ובשביל בעלי .
תודה לעונות ❤️
הריון ולידה
2020-09-20 21:52:12
בנווות משעמם 😩😩😩😩😩😩😩
אמהות
2020-11-30 10:06:34
הבת שלי כבר שבועיים מתנדנדת על שש.. מתי היא אמורה להתחיל לזחול? מרגיש כאילו היא נתקעה שם
הריון ולידה
2021-01-28 20:37:28
היי בנות(: אני בשבוע 29+2 , עשיתי היום אולטראסאונד וגיל ההריון לפי כל הדברים שמודדים היה 30+6.. מה זה אומר? אני אלד לפני המשוער?🤣
הריון ולידה
2021-02-22 17:11:21
הערכת משקל
היוש שבוע 28 העכרת משקל 1400
כמה יצא לכן?
הריון ולידה
2021-06-15 15:49:35
יש לי מצפון שאני שמה אותו בעגלה או בעריסה אפילו לכמה דקות, או מנסה להרדים אותו שם ולא עליי.
אם לא אני לא מספיקה לעשות כלום, לא כביסות לא אוכל, אפילו לא לאכול.
והכי הזוי שלפעמים ככה הוא נרדם יותר מה...
הריון ולידה
2021-10-11 10:41:49
תינוקצ כמעט בת חודשיים
מנוזלת וליחה...עצות?????