אווף! אין לי חוסן נפשי בכלל 😪 אני צריכה ללדת כל רגע .. לא מצליחה לשלוט בפחד לקראת הלידה, הדאגות לתינוק שהכל יהיה בסדר בעזרת השם מרגישה שאני בדרך אל הלא נודע וזה עושה לי רע מאוד 😢

ואווו מבינה אותך מאודדד. התחושות שלך אנושיות. שולחת לך חיבוק ענק ❤ שתהיה לידה קלה ובידיים מלאות

זה ממש לגיטימי ונורמלי!!! אין קשר לחוסן נפשי מאמי.. יהיה בסדר תחשבי שאת הולכת לפגוש את אהבת חייך ועשו את זה לפנייך ויעשו את זה גם אחרייך תנסי להירגע ולחשוב על זה כחוויה טובה ומרגשת

תעשי פעולות שמרגיעות אותך. לי למשל היה שיר שנקרא "ארמונו של מלך" אח שלי הכיר לי אותו וממש התחברתי למילים שלו. הוא מדבר על פחדים ודברים רעים שלא יפגעו באדם בזכות ה'. הייתי עם אוזניות שומעת אותו בלופים. ארמונו של מלך בנימין לנדאו מילים ולחן: בנימין לנדאו אל תפחד ללכת אל האופק המתוק על אף כל הצללים האורבים בדרך לך בידיעה ברורה שאין להם כלל נגיעה בך ורק מצער פחדיך הם שואבים את כל כוחם נגדך תבטיח לי שבקרוב עליך מרעים לאכול את בשרך לא תעצור לרגע ומבלי שתצטרך להביט אחורה תדע המה כשלו ונפלו ואם תחנה עליך מחנה רק שלא ירא לבך ואפילו אם תקום עליך מלחמה זאת תהיה האמונה שלך כל העולם כולו ארמונו של מלך וכל אחד יודע שבתוך ארמון רק רצון המלך נעשה ברח לך אליו יסתירך בסכה יסתירך בסתר אהלו תחזה בנעם פניו ותבקר בהיכלו

בנוסף הייתי מדליקה נירות, קוראת תהילים ומתפללת. אני דתיה אז הדברים האלה מדברים אליי אבל גם בנות מהמגזר הכללי יכולות פשוט למצוא שיר שעושה טוב, מדיטציה, לדבר עם אנשים קרובים ואוהבים. ובעז"ה הכל יהיה בסדר כל אחת יודעת מה טוב לה

מאוד מזדהה איתך :( תני לפחדים ולחששות האלה מקום, לא צריך לנסות לדחוק אותם כי אז הם באים בעוצמה גבוהה יותר. תעשי נשימות, יוגה, מדיטציה, תדברי על זה עם אנשים מה שעושה לך טוב ❤️

שלי השיר הזה ריגש אותי 💕 בנות יקרות אתן יודעות אם יש כדור הרגעה שאני יכולה ליטול?

יש דברים טבעיים בבתי מרקחת. רק תבררי אם הם מותרים בהריון

נרבן מותר

נראה לי

גם לי אין חוסן נפשי בכלל ואת תראי ברגע שזה יגיע רגע הלידה הצירים והכל את תפתחי חוסן נפשי בלי לשים לב מניסיון 💖💖💖

גם אני רעדתי מפחד אחאי כל הסיפורים ששמעתי מחברות ,ועברתי לידה כל כך קלה ברוךךך השם שבא לי ללדת עוד 10 ,ילדתי ליפני יום וחצי בידיוק😊

גם אני ככה ואני לקראת לידה מספר 3