הריון ולידה
2019-12-25 15:51:17
שלושה חודשים אחרי לידה, ירדתי 12 קילו, נשאר לי 7
לא מצליחה להוריד אותם.. פליז טיפים!!!
תגובות
2019-12-25 15:55:35
גם אני נלחמתי הרבה
רק התפריט של חלי ממן עזר לי.
2019-12-25 15:56:27
12 קילו !!!!
את במצב מעולה
אולי עוד קצת ספורט???
2019-12-25 15:59:59
הורדתי 12 נשארו 17 🤣😒
2019-12-25 16:01:57
אני עליתי בהריון 8 קילו
והיה לי עוד 4 מיותרים לפני
רק עכשיו אחרי שנה וחודש הצלחתי להוריד 12
בא לי עוד 2-3 לרדת ואני מסודרת
2019-12-25 16:03:14
ה12 ירדו בגלל הלידה אבל נתקעתי עם ה7, לפני לידה הייתי 58 :(
2019-12-25 16:06:14
אנונימית יקרה 12 זה מדהים
אם יש לך פייסבוק תתחברי לקבוצה של חלי ממן ואם לא אז בגוגל תורידי לך תפריט אירועים את כל התחליפים אצל חלי אוכלים הכל.
אני ירדתי 12 קילו ב3חודשים
7 קילו קטן עלייך את אלופה 💕
2019-12-25 16:21:22
נורית יש לך במקרה את התפריט? בגוגל לא מצאתי🤷♀️
2019-12-25 16:23:35
תודה נורית, כנ״ל - גם אני לא מצאתי תפריט :(
2019-12-25 16:33:44
ספורט.. אני ממש מאמינה שבלי ספורט אין טעם אפילו לנסות..
לא לאכול זה הפתרון ההפוך שאת רוצה, זה רע לגוף ולנשמה..
כנסי ליוטיוב, חפשי מאי מור- יש לה אימונים אינטרנטיים בחינם- אם תאהבי- יש לה גם תוכנית אימונים שנתית..
בהצלחה!!
2019-12-25 16:53:04
אני תמיד ממליצה ללכת לדיאטנית אם את יכולה לשלם על זה.... יש משהו בזה ששוקלים אותך ובודקים אותך שממש עוזר!
2019-12-25 18:20:32
מים מים מים מים!!! 3 ליטר ביום.
שמעתי שתמיד שהמשקל נתקע בסוף - 3 ליטר ביום ממש עוזר להמשיך לרדת..
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך
הריון ולידה
2018-10-15 21:27:57
ילדתי היום שבוע 38.6
סיפור הלידה בהמשך...
הריון ולידה
2018-12-15 18:13:17
לילה ללט שינה
למישהי גם קרה שהתינוק זז הרבה והרבה תנועות וקשה לישון
שבוע 19 +5
אמהות
2019-03-01 10:51:23
חלב שאובב 🙄
אם ישלי חלב ששאבתי ושמתי במקרר מותר להוסיף עליו חלב שעכשיו אני ישאב ולתת לתינוק?
הריון ולידה
2020-04-20 05:54:32
שבוע 12 נפיחות מטורפת 😓(גזים)
אני בהריון שני, נפוחה כמו בלון בבטן ניראה שיש לי בטן של חודש חמישי אם לא שישי (בלילה) ובכלל אני קמה באמצע הלילה מלמעלה עד למטה נפוח ממש ממש וכואבת לי הבטן עד שאני לא מ...
הריון ולידה
2020-12-11 12:43:10
היי אמורה ללידת בקרוב ויש לי ילד במעון כרגע מתכונת להוציא אותו מהמעון בגלל הפחד מהקורונה כי כבר היה מקרים במעון וכולם היו בבידוד מתה מפחד בגלל התינוקת שהיה לי בבית , אני בדילמה??
אמהות
2021-07-11 12:23:57
רעיונות למאכלים לשעות אחה"צ סביבות 4 תינוק בן 9 חודשיים אוכל 2 ארוחות מוצקים בבוקר פירות ב12 13 אוכל מרק אבל יוצא שבשעה 4 נהיה רעב מה לתת? אני נותנת תמל אבל זה הוא נשאר רעב כל הזמן
הריון ולידה
2021-08-10 13:14:31
מותר שבוע 35?