שתיית מים בהריון היי בנות, בסקירת מערכות מוקדמת שלשום הרופאה אמרה לי שאני לא שותה מספיק מים.. לא יודעת מה היא ראתה שם ואז שאלה אותי עם לפעמים יש לי כאבים חדים כאלה כמו דקירות, עניתי חיובי והיא ציינה שזה עקב חוסר שתייה. לפי הבדיקה מי שפיר יש מספיק אני שותה כל יום בערך 2 ליטר, היא אמרה לי ש2 ליטר שותה בן אדם לא בהיריון! וצריך לעלות את הכמות ל 3 ליטר. היום בדרך לעבודה שמתי לידי בקבוק והתחלתי לשתות לאט לאט עם כל הפקקים בארץ הגעתי למשרד עם 750 מל מאחורי. עכשיו שתיתי במצטבר 2 ליטר, לא מסוגלת יותר עולה לי ממש עד בחילה כל המים כבר ?! מה עושים?

שימי קצת נענע ולימון במים תאכלי מרק זה המון נוזלים :)

לי אמרו 2 ליטר בבית חולים וש3 ליטר זה יותר מדי

לי היא אמרה שלא מספיק ... ועובדה שהיום לא היו לי דקירות בדרך כלל אני מגיעה לכמות הזאת סביב 22:00 מרק מחר ומחרתיים עם הסערה 😎🥶

היא עוד אמרה לי בטונציה סובייטית, כן כן אני גם רוסיה ״גברת אמא לא שותה מספיק מים״ 😼😅

אני גם בסקירת מערכות השנייה אמר שאין לי מספיר מי שפיר ושצריך לשתות מים לפחות 2 ליטר ביום אני לא חושבת שאפשר להגיע לשלוש ליטר מוגזם ביותר נראה לי

אפשר להגיע ל3 וזה לא יותר מידי צריך להרגיל שאת הגוף אני שותה 3 לפעמים קצת יותר כי ככה הרגלתי את עצמי מתחילת ההריון .. בהריון את מוציאה יותר נוזלים מהרגיל, גם בשתן, גם הפרשות, הקאות הגוף זקוק למים האלה.

אני מגיעה ל3 ליטר בכיף ביום בהנקה מלאה הייתי מסיימץ גם 4

הרופאים האלא מחפשים מה להגיד רןפר אחד אמר לי לשתות 2 ליטר אחכ היה לי צירים הלכתי למוקד שאל כמה שתיתי אמרתי לו 2ליטר אמר לי זה לא מספיק את צריכה שלוש(טוב שיש להם מה להאשים אם אין להם מה לאמר) כזאת לא י כולה לשתות מים תשתי משהו טעים .. אבל עזבי אותך .כשאני שות יותר מידי אני מקיאה. תשתי כמה שאת מסוגלת בסביבות ה2

גם בפירות וירקות יש מים, יחד עם הזאת הצלחתי להגדיל את כמות המים ולא היו לי דקירות היום