לא יודעת מה לעשותת אוף כנסוו... אני חודשיים אחרי לידה ויש לי פיסורה וקיבלתי היום גם מחזור זה אומר שעוד כמעט שבועיים אצטרך לטבול במקווה ולקיים יחסים השאלה אם זה בכלל אפשרי במצב של פיסורה לטבול במקווה ולקיים יחסים ?

אין בעיה לטבול ולקיים יחסים. אבל כדי שתיגשי לרופא שייתן לך טיפול מתאים, שיעבור לך עד הטבילה. תשתדלי ליציאות רכות , והמון שטיפות.

אני מטופלת כבר 20 ימים עם משחות הכי טובות וכל פעם נרגע כמה ימים ואז חוזר

את משתדלת שיהיו יציאות רכות ? כי אם יש לך עצירות זה יחזור לך ..

משתדלת

אני כבר לא יודעת מה לאכול ..

אם זה לא עובר.. אני ממליצה לך לגשת שוב פעם לרופא . וממליצה לך על נורמלקס עושה יציאות ממש רכות.

כן אני שותה נורמלקס עושה בדיוק מה שהרופא אמר ... ואמר להגיע אליו לבדיקת אפשרות לניתוח אם לא עובר ... אבל אני לא רוצה להגיע למצב הזה מעדיפה לחכות חצי שנה ושיעבור לבד

את שמה את הרגליים על שרפרף כשאת מתפנה? תנסיי!! בעז"ה יעבור עד אז, שימי קרח מדי פעם זה גם מכווץ את כלי הדם, ועוזר לזה להחלים

כן נועית אני עושה כל מה שצריך כדי שהפצע לא יפתח שוב.. וזה עדיין חוזר על עצמו

זה לא נסגר כי משהו מפעיל עליו לחץ.. פשוט אסור ללחוץ, בגלל זה השרפרף.. תתפני רק מתי שאת לא צריכה ללחוץ בכלל

אני מתפנה כל בוקר כי השרירי רצפת אגן רפויים ואין לי אפשרות להתאפק אני רצה לשירותים לצערי ובגלל זה כל בוקר גם שהצואה חלקה זה עדיין טיפה מחזיר את זה .. ואיך יודעת לגבי השרפרף?

ואם כבר משו מפעיל עליו לחץ אז אסור לי גם לשבת כלכך על הספה ?

לא הבנתי את השאלה לגבי השרפרף.. אם את מרגישה שהישיבה בספה מפעילה לחץ אז תשתדלי לשבת בתנוחה שלא עושה לחץ.. תקבעי אצל פיזיוטרפסית רצפת האגן.. הכל יכול לחזור לקדמותו עם התמדה.. פעם הבאה עדיף לקבוע לץחודשיים שלושה לפני הלידה והיא נותנת הרבה תרגילים שמלמדים איך ללדת עם מינימום פגיעה ברצפת האגן.. בכל מקרה לי זה מאוווד עזר

היתי בקורס להכנה ולא ידעתי שזה מה שאצטרך בסוף פזיוטרפיסט ... לגבי השרפרף איך את יודעת שבמצב רפוי זה לא יפתח שוב את הפצע