הרזיה היי בנות, אני עכשיו 7 שנים לאחר לידת בני הבכור. במשך 7 שנים הייתי עם 8 קג עודפים שתמיד הציקו לי. היום סופסוף הצלחתי להוריד אותם בתזונה נכונה וספורט, ואני מרגישה טוב עם עצמי כולל בדיקות דם תקינות. העניין שהסביבה שלי במשך השנים השתנתה.. אנשים מכירים אותי עם הק״ג העודפים שהייתי.. והיום נותנים לי להרגיש רע.. שאני לא נראית טוב ומנסים לשאול שאלות כאילו מה קרה לי שרזיתי.. זה מכניס אותי לעצבות.. האם זה קרה למישהי? ואיך התמודדה עם התגובות האלה?

תתעלמי פשוט

אל תתיחסי מה זה הביקורות המיותרות האלו? העיקר שטוב לך ונוח לך עם הגוף שלך הסביבה משתנה מה שבסופו של דבר נשאר תמיד זו המשפחה שלך והיא החשובה ביותר

לצערי המשפחה המורחבת יותר גם עם ביקורות כאלה 😔 מרגישה שעשיתי טעות שנשארתי יותר מידיי זמן עם משקל עודף והתעצלתי להוריד אותו ישר 🤦🏻‍♀️

שטויות מה אכפת להם??

מאמי. תלמדי לאהוב את עצמך, ולהתייחס לעצמך בכבוד הראוי! בן אדם ששלם עם עצמו לחלוטין הערות כאלו לא יכולות להזיז אצלו כלום. ויותר מזה, אדם שמשדר שהוא שלם עם עצמו לחלוטין לא מעירים לו הערות.

שלא אשמע לא נכוןס חלילה לא מאשימה אותך, אבל אני אומרת שאת כולם לא תשני, רק בעצמך השינוי יכול להתחולל

אני מאוד שלמה עם עצמי ויודעת שלא אחזור למה שהייתי, כי גם אין לי רצון. אבל מבטים של אנשים והערות זה משהו שלצערי אני לא יכולה למנוע.. כי גם כשהם מדברים איתי על דברים אחרים הם חותרים לנושא הזה בסופו של דבר 🤦🏻‍♀️