הנקה ועצירות בנות יש קשר בין הנקה ועצירות? אני כבר חיה על מיץ שזיפים וכל כניסה לשירותים זה מאבק מלחמה וכאבים איומים. קורה למישהי? עניין מוכר?

ברורררררר!!!! את חייבת לשתות המון מיים. גם אני בימים שלא שותה.שלוש ליטר יום למחרת לא מצליחה או מצליחה עם המון כאבים. תורידי אפליקציה שתזכיר לך לשתות

וואו זה ממש קשה!!! יש אפליקציה מומלצת?

נראה לי שיש תזכורת אפילו פה. אין לי משהו מומלץ אני פשוט שותה כוס בכל פעם שאני מתקרבת לבר מים. או שתמאי לך בקבוק של 2 ליטר ותשתי לאט לאט ובמשך כל היום. אני גם מקפידה לשתות כוס מים גדולה אחרי כל הנקה. שימי לב שתה וקפה משתן זאת אומרת גורם לנוזלים לצאת מהגוף וגם עושה עצירות.

ניצן, זה בגלל הלידה לא בגלל ההנקה... וואי זה היה כזה סיוט נוראי אחרי הלידה

כבר עבר שבוע וקצת ולא מצליחה ללכת לשירותים כמו בן אדם..🤨

לקח לי איזה חודש וואי זה היה נוראי נורמלקס בבוקר בנפייבר בבוקר מלא עגבניות עם שמן זית שרפרף מתחת לרגליים בשירותים ולקוות שזה יעבור מהר...

נומרלקס בערב

חח תודה על העצות, אנסה!