שבוע 8 מרגישה שמנה ומגעילה ועוד עדיין לא התחלתי לעלות... איך התמודדתן עם השינויים הפיזיים? לא יודעת איך אתמודד כשאעלה באמת במשקל... אני גם ככה ביישנית וכל חיי פחדתי מעלייה במשקל איך אתמודד עם זה? לא רוצה בכלל שבעלי יראה אותי ככה ויגע בי אני יודעת שזה שטחי אבל זה ממש מטריד אותי, על סף חרדה

היי מאמי , אני אומנם ממש ממש בהתחלה (לקראת שבוע 6😊) . אבל את חייבת לקבל הכל באהבה ובהבנה . ובסופו של דבר תזכרי שזו רק תקופה ❤️ הכי חשוב שתקבלי הכל בהבנה ותהני מהתקופה הזו !!!!!

את מייצרת חיים את אמורה לפרוח גם עם תעלי 30 קילו קבלי אותם באהבה ואם את ממש לא רוצה אז תאכלי בריא ומאוזן ותעשי ספורט ככה תשמרי על המשקל. משקל זה מצב משתנה היום את קיחו יותר מחר 2 פחות זה לא נתון קבוע לכל החיים בטוח בעלך יקבל אותך בכל מצב אל תרחיקי אותו בגלל שטות כזאת

ממי אני שמרתי על תזונה בריאה ולא עליתי להפך ואני שמנה גם ככה.

תודה בנות אתן חמודות ואני אוהבת לקרוא פה כי זה מרגיע... אבל עדיין אני מוצאת את עצמי אוכלת כמעט כל היום מהפחד שיגיע רעב ואז בחילה... ובערב הבטן שלי נפוחה רצח וזה פשוט מרגיש מגעיל... אני יודעת שאני מייצרת חיים והכל אבל זה לא פר שרק אני משלמת את המחיר ובעלי מסתכל על הכל מהצד ולא משלם שום מחיר... ממשיך לעבוד כרגיל בעוד שאני כבר הורדתי מהמשרה שלי חצי ומרגישה כמו סמרטוט... זהו סתם רציתי לפרוק לשמוע אם עד מרגישות ככה ואיך הן מתמודדות.... תודה אוהבת אתכן

הנפיחות של הערב תירד בסוף השליש הראשון ואז תרגישי הרבה יותר טוב ♥

תודה❤️ פשוט הנפיחות מרגישה לא קשורה להריון בגלל זה היא מגעילה אותי מילא זה היה בשלב של חודש 4-5 הייתי מבינה שזה התינוק אבל עכשיו זה מרגיש לא קשור ומלא צרבת

זה כן מההריון זה פשוט ההורמונים מנפחים וזה עובר

קשה בהתחלה לחשוב על כל השינויים שהגוף עומד לעבור אבל ככל שההריון מתקדם את מקבלת את השינויים שבאים יחד איתו באהבה ומבינה שיש דברים יותר חשובים מהמראה כמו הבריאות שלך ושל העובר. מבטיחה לך שיעבור לך 😊