בעיה בבקשה תנסו לעזור! הבת שלי בת חודשיים נרדמת קבוע ב00:00 בלילה. לא משנה מה אני עושה מקלחת, מאכילה, נדנודים וכו היא נרדמת רק ב00:00 בלילה! כמובן שבלי קשר היא ישנה קצת ביום.. אבל מה עושים? איך אני מרגילה לישון בשעה נורמלית יותר??

בת 3 חודשים כמעט והיא נרדמה גם בסביבות 12 ומשהו ומה לא נסיתי היא לא מצליחה לישון לפני !

שלי מאז שנולדה היתה ישנה ב12 בלילה וקמה מאוד מאוחר ב11-12 בצהריים ... והיתה גם ישנה צהריים ככה עד גיל 7 חודשים מגיל 7 חודשים היא לבד החליטה שהיא עייפה והלכה לישון בשעות מוקדמות יותר בין 10-9 ... היום היא כבר בת שנה ו3 .. גמורה כבר ב7 וחצי בערב מאמינה שזה בגלל שהיא גדלה ומשתוללת יותר מזמן לזמן אף פעם האמת לא ניסיתי לשנות לה הרגלי שינה כי לא הפריע לי בכלל ... השתנה אצלה לבד

ממש קשה לי כי יוצא שאני כל יום ישנה באחד בלילה לפחות😭

נשמע שהיא מגיעה בלילה לעייפות יתר ובגלל זה לוקח לה זמן להירדם. מזה ישנה קצת ביום? היא צריכה גם ביום לישון 4-6 פרקי שינה וכל שינה כזאת צריכה להיות 40-90 דק פלוס מינוס. רק ככה היא תיכנס למחזור שינה גם אחרי מקלחת. את מפספסת חלונות שינה שלה ובגלל זה היא לא נרדמת לך. אצלי אחרי כל שעתיים שהוא ער הוא הולך לישון בדכ הוא ישן 40-60 דק. וככה אחרי מקלחת הוא רגיל לקבל בקבוק ונרדם לבד ב20:00 בערב עד 2-3 בבוקר (מקודם התעורר לאכל וחזר לישון). אין דבר כזה להיות ער עד 12 בלילה.. (גם בן שלושה חודשים)

מזתומרת? נגיד את עושה לה מקלחת בשעה 18:00 ואחכ אוכל ושמה במיטה, לא תירדם לשנת לילה?

אין מה לדבר על הרגלי שינה לפני גיל 5 חודשים... תנסי לעשות טקס שינה, להגיף את התריסים בלילה ולפתוח ביום... אבל יותר מזה אין מה לעשות

עידן אז תנוחי כשהיא ישנה. להרדים במהלך היום. חלונות שינה...