
אמהות
2019-11-05 12:27:22
מישהי הולכת למכון כושר בזמן הריון זה מותר?
הולכת שבוע 10 ורוצה להמשיך ללכת... מה אומרות? מישהי הולכת והכל בסדר?
תגובות

2019-11-05 12:35:28
מותר כן, אבל יש תרגילים/מתקנים שלא מומלץ ואפילו אסור לעשות.
תתיעצי עם המאמנ/ת שלך או של המכון.

2019-11-05 12:36:33
והאם המאמנות האישיות מאמנות גם נשים בהריון??

2019-11-05 12:37:34
אני מאמינה שצריך להיות להן ידע בזה (אם הן למדו מה אפשרי ומה לא)

2019-11-05 12:38:17
את יכולה לשאול. הרבה נשים ממשיכות לעשות כושר וחדר כושר בזמן הריון פשוט המאמנות מתאימות להן את האימונים.

2019-11-05 16:04:59
התעמלות בהריון זה רק עם מומחים להריוניות
לא לקחת סיכונים
במיוחד במכוני כושר יש המון חובבנים .

2019-11-05 16:44:18
הכי טוב לשאול את הרופאה
בהריון הראשון הלכתי למכון כושר לאחר שהיא אמרה לי שזה בסדר
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2019-02-25 07:59:25
שבוע 35 מחר
אמאל'ה בנות איך הזמן עובר שיהיה לנו לידה קלה ובידיים מלאות

אמהות
2020-02-20 10:53:12
עיצוב הזמנות
אשמח בבקשה לעצה איך עושים עיצוב להזמנה באינטרנט בחינם בשביל לשלוח לאנשים בוואסאפ ?

הריון ולידה
2020-07-07 17:11:03
עייפות
שבוע 31 ומרגישה ממש עייפה ורוצה לישון מלא
גם אתן?
זה לא תופעה של תחילת ההריון?

הריון ולידה
2020-10-05 12:57:19
פליז מי שמבינה🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼איך אני יודעת להבדיל בין דם של מחזור לדם מהלידה?
סיימתי לספור 7 נקיים מהלידה והיום בבוקר ראיתי דם על התחתונית(נראה כמו דם של מחזור) אבל מאז לא היה לי עוד דם על הפד וגם כשאני מ...

שינה והבנת התינוק
2020-10-18 04:51:31
היי בנות
אני אמא לתינוק בן שלושה חודשים.
עוד מעט ארבעה בעזרת ה׳.
לפני חודש בעגת אפילו שבועיים הילד שלי היה יושן לילה שלם היה נרדם בשעה 22:30 דוגמה מתעורר ב6:00 בבוקר, עכשיו זה השתנה לדעה נגיד הל...

הריון ולידה
2020-11-18 19:51:42
אני רוצה לשתף בחוויה האישית שלי להיכנס להריון כי אני רואה פה הרבה בנות שעושות את אותן טעויות (לא בדיוק טעויות אבל אני שיגעתי את עצמי בכל התהליך הזה) וזה ממש נוגע לי בנקודה רגישה
אני ובעלי נקלטנו בפ...

הריון ולידה
2021-01-22 09:48:11
בנות שעשו שקיפות בגרנד קניון בחיפה, בשבוע/ שבועיים האחרונים?
נתנו לכן או לא נתנו להיכנס עם הבעל?
אני שואלת כי אומנם יש החמרה בחולים, אבל בעלי לא היה באף בדיקה עד היום. ממש חשוב לי שייכנס איתי!