בנות שחוו כבר לידה היי בנות אני בהריון ראשון חודש 8 ומעכשיו הגיעו חששות רבות על הלידה איך מורידים פאניקה??? בלחץ מהלידה בלחץ מטורףףףף!! ברמה שאני חושבת לעשות קיסרי סתם... אף פעם לא פחדתי ממשהו ככה במיוחד שאני לא יודעת לאן אני הולכת איך עוזרים לזה לעבור?! ברמה שאני לא נרדמת בלילה

זהו שאני הכי לא פחדנית מטבעי ועוברת הכל פשוט כמן שאמרת מלחיץץץץ כל מה שמספרים שמדברים כאילו זה אסון!!! מקווה שרק זה יעבור לי כל החששות האלה.

מטבע הדברים זה אכן מלחיץ .. כל דבר חדש לנו הוא מלחיץ .. אבל נשים מאז ומעולם עשו את זה ויעשו את זה לידה זו חוויה אדירה ואם אפשר ללדת טבעי זה הדבר הכי טוב בעולם תזכרי ! הגוף שלנו יודע ללדת.. הוא יודע לעשות את הפעולה הזו אל תדאגי גם אני חששתי ציפיתי לדבר נורא ואיום אבל גיליתי שהשד לא כל כך נורא ושהגוף שלי יודע לתפעל את עצמו כדי ללדת זה מושלם לידה קלה בידיים מלאות

ממליצה לך פשוט להפסיק לקרוא, אם זה עושה לך לא טוב אז אל. תנסי להבין ממה הפאניקה נובעת, מהלידה עצמה? מהלחיצות? מהצירים? אחרי הלידה איך תסתדרי? תגידי לעצמך כל הזמן כמה את אלופה ושהכל יהיה בסדר. תבחרי ביח שאת יודעת ששם את סומכת על הצוות אחרי שעשית שם סיור ואת יודעת איפה החניה, איפה המיון, איך נראית המחלקה.. כשידעתי את הדברים האלה זה יותר הרגיע יותר כי כשיצאנו לביח עם צירים ידענו כבר בדיוק מה לעשות ואיפה לחנות ולהירשם בקבלה ולגשת למיון.. הכי חשוב לנשום, לשמור על קור רוח ותהיי עם אנשים שנותנים לך ביטחון ופחות עם אנשים לחוצים. בהצלחה ובידיים מלאות!

לפחד זה הגיוני והייתי בדיוק במצב שלך בחודש שמיני ואז אחרי שילדתי ראיתי שהכל היה הדרגתי לאט לאט במיוחד בלידה ראשונה, יש הכנה מסויימת ולוקח זמן ובזמן הזה את מתכוננת ומבינה שזה עומד לקרות ואם בדרך יש לך כאבים לא נעימים אז ניתן לקחת אפידורל ( מה שלי עזר מאוד ) ואז זה פשוט קורה וזה מדהים ממש קסם ברוך ה' . את חייבת להגיע רגועה ולעבוד על זה עם עצמך כי רוגע משחרר ומקדם תהליכים . בהצלחה ובידיים מלאות זכרי שכולן עוברות את זה בעז"ה

תתעודדי שבלידה ראשונה זה תהליך ארוך מאוד ככה שהכאב לא בא פתאום והכל מאוד איטי וחוץ מיזה את תספיקי לקחת אפידורל ואז כלום לא כואב והלידה עוברת בסבבה 😉

אל תקראי כל מיני סיפורי לידה, עזבי את זה תחשבי שמיליוני נשים עושות את זה ועשו את זה כל יום והכל בסדר תנסי להיות רגועה תקחי אתך ללידה מי שמרגיע אותך (אמא בעל אחות חברה) ותגידי להם גם לפני איך את מצפה שיתנהגו. יש היום כל כך הרבה דברים שאפשר לעשות על מנת להקל על הכאב אז תקראי על זה ולא סיפורים מחרידים והכל יהיה בסדר בע״ה, תחשבי רק חיובי