לא מבינה איך בנות מעלות 4/5 קילו 🤦‍♀️ גם לא כאלה שבכל ההריון מעלות 10... איך זה הגיוני 0🙄🙄🙄🙄 אני שבוע 26 עליתי בערך 7/8 קילו ... נשמע הזוי שבנות עולות ככ קצת אני לא מסרבת לעצמי אבל הקיבולת שלי לא עצומה מדי... יותר ממה שהיתה אבל יחסית לאחרים היא לא גדולה בכללללל

אז מה , אני שבוע 26 ועליתי 11:/

אני העלתי 7 קילו בכל ההריון אבל עד שבוע 15 לא הפסקתי להקיא, אם לא מאמינה שהייתי עולה עוד

תאמת הייתי אקטיבית כל ההריון עד חודש שמיני מחודש שמיני הפסקתי אבל הייתי עושה הליכות כל דבר שהייתי צריכה לעשות הייתי עושה ברגל כי אני לא יכולה להתאמן אז לפחות זה .. וכנראה זה מה ששמר על המשקל.

אני העליתי רק 3 נמצאת בשמיני. וזה הגיוני לגמרי כי כל מה שאני אוכלת אני מקיאה.... המשקל שהעלתי זה משקל העובר והשלייה. תאמיני לפעמים עדיף לעלות עוד קצת במקום להוריד הכל בהקאהות...

מאי אני עד שבוע 20 לא הפסקתי להקיא!!!!!אבל הצלחתי להקיא לאחר חצי שעה כדי שהאוכל יספר קצת

העליתי 8 כל ההריון שזה בעצם היה המשקל של העוברית, מי שפיר וכו'. לא היה לי תיאבון מוגבר בהיריון, אז בעצם המשכתי לאכול ולהתאמן כרגיל (אחרי השליש הראשון כי היו בחילות). אז לא עליתי המסת השומן (אם כבר ירדתי כי הגוף שרף יותר קלוריות מבדרך כלל). אז בעיקרון מאוד תלוי לדעתי בתיאבון- כשההיריון גורם ליותר תיאבון ואוכלים יותר אז גם מעלים (לי נהיה תיאבון מוגבר רק בחודש שמיני)

בהריון הראשון שלי הייתי שבוע 36 ושוקלת רק 58 ( עליתי רק 6 קילו כל ההריון) עכשיו הריון שני שבוע 28 שוקלת 60 קילו(עליתי 7 קילו)😭ועדיין אני בהתחלה 😣

גם אצלי כמו mir התחיל ממש התאבון מחודש שמיני, שם גם העלתי את רוב המשקל

אני ירדתי 8 קילו כי אני מאוזנת בדיאטה בגלל סכרת ולא לא הקאתי

זה תלוי.. אני בשבוע 21 וירדתי 4 קילו, משלשלת מלא

כי אלה שמעלות 30 קג לא מדברות על זה, ואלה שמעלות 5 קג גאות ושמחות לדבר על זה. תסתכלי סביבך ותראי שמרבית הנשים בהיריון לא משמינות רק בבטן, וכמה פרסומות יש סביב ההורדה במשקל אחרי הלידה, זה משהו שנשים שעלו רק 5 קג במהלך כל ההריון לא מתעסקות איתו, ואילו מרבית הנשים- כן. תאכלי כמה שאת צריכה, כל גוף הוא שונה, העיקר שתהיו בריאים, את והעובר...

אני בשבוע 34 ועליתי קילו (הריון רביעי) שוקלת כמעט 44 עכשיו וממש ממש ממש לא גאה בזה אומנם עכשיו נרגע אבל הייתי עם בחילות והקאות ולא מסוגלת לאכול וזה סיוטטטט ובגלל זה התינוקת קטנה ןלא גודלת בבטן ועושים לי זירוז עוד שבועיים...אז גם אם אתן עולות העיקר שהעובר בריא וזה הכי חשוב המשקל ירד

בהריון הראשון שלי עליתי 14 קילו .. ועכשיו ההריון הזה שבוע 34 עליתי רק 5 וחצי קילו.

הריון ראשון עליתי 23 קילו ! וירדתי 19 ועכשיו בהריון אני משתדלת לא להתפרע אבל קצת קשה

אני בשבוע 33 ביום א..עליתי 12 ואני לא גאה,בזה כי מותר לי עד 16 ויש עוד 7 שבועות מינימום....אבל מה לעשות

אני שבוע 37 ועליתי 4 קילו.. ( סכרת הריון תפריט מסודר)

אבל גם לפני שגילו את הסכרת לא העלתי כמעט כלום, לא היה לי תאבון בכלל

אני אשבור כאן קצת את הסטטיסטיקה, בהריון הראשון עליתי 28 ק''ג, בהריון השני עליתי 20 ק''ג, עכשיו אני בהריון שלישי שבוע 13 וכבר עם 4 ק''ג עליה.. יאמר לזכותי שאחרי כך לידה עבדתי קשה וירדתי חזרה למשקל שלי.. באמת מתסכל לעלות הרבה, אבל כל אחת שונה מהשניה, לדעתי חילוף החומרים שלי משתנה כי אני לא מגזימה באכילה

יקירה שלי, אני בהריון שלישי. איך להסביר לך בפשטות? כשאני רוצה לאכול ופותחת מקרר, אני רצה לאסלה..... אז גם לא נכנס שום דבר וגם יוצא. ואני עם הקאות לאורך רוב ההריון. אני רוצה מאוד לאכול אבל לא מצליחה בגלל הקטן הזה שבפנים. בהריון הראשון הקאתי שמונה חודשים, העלתי 6 קילו, בהריון השני הקאתי 6 חודשים, העלתי 5 קילו. להגיד לך אם זה טוב או רע? באמת שלא יודעת. זה המצב הקיים. המטבוליזם והקיבולת של כל אחת היא אחרת. הגנטיקה שלנו שונה, הגנים אחרים.

על תביני!!זה נקרא גנים! אני התחלתי ממשקל 47 ועליתי עד עכשיו רק 6 קילו ואני שבוע 30 מה לעשות שלא כולנו אותו הדבר....וכן אני אוכלת ה-מ-ו-ן!!

ויקי לא התכוונתי לבנות שמראש שוקלות במשקל שדלגתי עליו מגיל שנה בערך ... אל*

קודם כל המשקל ההתחלתי מאוד משפיע, מי ששוקלת בהתחלה הרבה מן הסתם תעלה פחות. אני פעילה לאורך ההריון, ממש לא מתפרעת באוכל, ואני בשבוע 28 ועליתי 10 קילו...אני בתכלס לא מרגישה שעליתי כזה הרבה, אולי בשומן 3 קילו...נפח הדם עולה וזה משהו ששוקל, מים.... תשדלי לשמור על אוכל כדי שתהיה לך תחושה יותר נעימה ותעשי ספורט כי זה בריא, והשאר יהיה בסדר:)