
הריון ולידה
2019-10-10 13:31:32
עישון בהריון
תמיד הייתי ממש שופטת בנות שמעשנות בהריון
אני כבר שבוע 15 ולא מצליחה להפסיק
אומנם אני מעשנת רק 2-3 ביום ובשבתות בכלל לא.. ועדיין מרגישה אשמה בכל סיגריה ..
אבל לא מצליחה כי ברגע שאני מנסה אני פשוט פקעת עצבים כל היום...
מישהי עוברת את זה? ויש לה טיפ איך להפסיק לגמרי
תגובות

2019-10-10 13:51:39
אני מעשנת שנים לצערי. והבטחתי לעצמי שברגע שאכנס להריון אפסיק. ולא הצלחתי. היה לי סופר קשה. קצת לפני סוף חודש שלישי בעלי החליט שהוא גם מפסיק בשביל לעזור לי ושנתמודד עם זה יחד. והצלחנו.. :) לא היה פשוט. הינו פקעת עצבים בשבועיים הראשונים. אבל זה עבר. עדיין יש חשק לסיגריה פשוט פחות חושבת על זה. ומתפללת שלא אחזור לעשן אחרי הלידה 🤞🏻 בהצלחה.

2019-10-10 14:15:05
ממליצה לך להתחיל במקביל לסגריות נשימות עמוקות שאיפה ונשיפה בעצימת עניים 5 דקות רצוף. ( שימי סטופר) כל פעם שיש לך עצבים/ סטרס או מצב רוח ירוד. החמצן שאת מכניסה לגוף. ופעולת ריקון הריאות מחדשת את הדם. מרגיעה ומשדרת למוח רגיעה. ומפרישה חומרים מטיבים. מניחה שסה לכשעצמו יעזור לך להפחית ולהפסיק

2019-10-10 14:59:36
הכל בראש.. איך שראיתי שני פסים על המקל הפסקתי.. עד עכשיו (שבוע 16) זה לא קל ועדיין לפעמים יש לי חשק לסיגריה בעיקר כי כל הסביבה הקרובה שלי מעשנת ואני גם כל הזמן אומרת ששניה אחרי הלידה אני עם סיגריה ביד.. אבל אנחנו יותר חזקות ממה שנדמה לך.. שיהיה לך כל הזמן בראש שבסוף מי שנפגע זה היצור הקטן שיש לך בבטן ואת תצליחי!

2019-10-11 11:29:51
אני גם עכשיו שבוע 14 .. וגם לי לצעריייי הרב נורא קשה אני בן אדם לא רגועעע
וואם אני אפסיק לגמרי נראה לי שהנזק של העצבים יהיה הרבה יותר גרוע
מנסה כמה שפחות .. ועם פילטרים מיוחדים
שכביכול ממזערים את הרעל שנכנס לגוף
🤐
❤
ולצערנו לא תמיד אפשר להפסיק גם אם מאווודדד רוצים ..

2019-10-11 11:38:20
🙏🏽בהצלחה הריון קל תקין בריא וחזק ידייים מלאות אמן אמן ❤

2019-10-11 13:31:40
וואי תודה
מרין איפה מוכרים את זה?

2019-10-11 14:25:33
בכל בית מרקחת
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

הריון ולידה
2017-04-24 05:55:02
עצירות בחילות הקאות
בקיצור חגיגה אצלי בבטן.. שבוע 13 וממש ממש סובלת

הריון ולידה
2018-11-28 04:36:37
פקק רירי ??
בוקר טוב לכולן, היום שבוע 37 🙌
סליחה מראש על התיאור! הבוקר התעוררתי עם הפרשה גדולה סמיכה בצבע נזלת (ירוקה)... מישהי נתקלה בתופעה? האם מדובר בפקק הרירי? הריון ראשון,חסרת ניסיון.
אשאל צע...

הריון ולידה
2019-11-14 11:03:48
שבוע 17..
הגיוני כאבי מחזור? לא ברמת כאבים מטורפים, אבל כן מרגישה שכואב ומציק ויש בחילות עם זה

הריון ולידה
2020-02-13 14:26:58
בנות שילדו בלי אפידורל
הצירים מבחינת הכאב שלהם הולכים או מתגברים או שהם באותה רמה של כאב תמיד?
נגיד מתיחה שלוש לעשר יש הבדל ברמת הכאב?
תודה מראש

הריון ולידה
2021-03-01 21:56:44
היי בנות ביום שבת עשיתי חיסון קורונה ראשון
בדיוק 3 שבועות אחרי לידה הדימום שאחרי הלידה כבר הפסיק לי.
נכנסתי עכשיו לשירותים עם כאבי בטן חזקים ורואה על הפד דם.
האם קרה למשהי ? נראה לי הזוי שזה מחזור...

הריון ולידה
2021-07-06 18:05:05
בנות שיצאה להן בדיקת העמסת סוכר 50 גרם גבוהה מהנורמה , עשתה 100 ויצא לה תקין? קורה? 🥲

הריון ולידה
2021-10-04 18:28:05
מישהי ראתה בחנויות? לא מוצאת באף חנות. מחפשת חנות באזור המרכז.