סכרת הריון פוסט פריקה גיליתי סכרת בשבוע 5 ממש מוזר ומתסכל כרגע בשבוע 7 פלוס מתקשה להתמודד מבולבלת. מופנית למעקה הריון בסיכון ביום חמישי. כרגע בחול וממש מצטערת על הנסיעה אין הרבה דברים מתאימים לסכרת הריון בחוץ נמצאת הרוב בבית אצל משפחה מיואשת מהדקירות לא ברור אם למדוד אחרי שעה או שעתיים מה מותר מה אסור והכי קשה הסוכר בצום לא מצליחה להתאזן הכי נמוך 93. איך מתמודדים כל ההריון?

ממה שאני יודעת 93 בסוכרת הריון זה טוב, כי כמו שיש נטייה להעלות גבוה, יש גם מניחות סוכר, ו93 זה רמה תקינה גם אצל לא סוכרתיים

היי, אני מבינה שבטח היה לך קשה לגלות ולעכל רגע אבל אני עברתי הריון עם סכרת הריונית (גיליתי בחודש 6 וילדתי בשבוע 40), תנסי לצאת מההלם ולהתחיל פשוט תפריט מאוזן מסוכר, דיאטנית של קופת החולים נותנת כזה, ותשמרי על עצמך במהלך ההריון. תעשי מעקבי סוכר יומיים ובעזרת ה׳ זה יתאזן וההריון יעבור ויסתיים בלידה קלה ובידיים מלאות עם תינוק בריא. חשוב שתשמרי על איזון ועל תפריט כדי שחס וחלילה זה לא יעבור לעובר. אצלי בדקו לתינוק שלי כל האשפוז והבדיקות סוכר שלו יצאו תקינות ברוך ה׳. הכל יהיה בסדר, תחשבי טוב, תפעלי נכון ויהיה טוב.

זה ככ מתיש ומתסכל לא נשאר מה לאכול

כשתלכי לקבל תפריט תזונה תדעי שאת יכולה לאכול יותר ממה שאת חושבת, העניין זה המינונים.. הכל בסדר, את לא במצב ממש קשה, כי באמת ש-93 בצום זה גבולי.. את תעברי את ההריון בשלום בעזרת ה׳

אז ככה עשיתי העמסת סוכר יצא גרוע 93 זה הערך הכי נמוך שאני מצליחה להגיע אליו בצום מגיעה גם ל99. כשרק בדקו הייתי 116. מנסה לשמור כבר שבועיים מאוד קשה ומתסכל עד עכשיו מדדתי אחרי שעתיים. פתאום גיליתי שצריך אחרי שעה. נקווה שאחרי המפגש עם הדיאטנית יהיה קל יותר.

יהיה בסדר מאמי אל תתייאשי, תנסי לעכל ולהנות מהריון.. שזה יהיה המוטיבציה שלך לשמור על העובר שלך אפילו יותר ממה שהיית שומרת בהריון תקין ❤️

תודה. מנסה בעלי כבר משתגע ממני. וגם שגיליתי ככ מוקדם אומרים שזה כנראה סכרת מלפני שרק התגלתה עכשיו. הגיוני? מתסכל. סכרת בגיל38? כולי תקווה שאחרי הלידה יעבור.

אני מאמינה שאחרי הלידה הסגרת תעבור, הריון מעורר שינויים כאלה בגוף ולאחר מכן הגוף חוזר לעצמו.. אבל הכי טוב שתתייעצי עם רופא וככה תוכלי להרגע באמת הכי טוב..

אחותי טוענת שאין דבר כזה כי סכרת הריון מתפתחת במחצית השניה של ההריון ושאם זה בהתחלה זה משהו אחר

סכרת שמתגלה בתחילת ההריון היא כבר מוגדרת כסכרת טרום הריונית ורוב הסיכויים היה לך סוכר בלי קשר להריון. אל תיקחי את זה כל כך קשה זה בסופו של דבר הבריאות שלך ושל העובר שלך לא חסר מה לאכול ועם הזמן את תתאזני.

הקטע שמדדתי סוכר לפני ההריון הוא היה קצת גבוה בצום אבל העמסת סוכר 75 גר וa1c יצאו תקינים

אשמח לדוגמא של מה את אוכלת מירה תפריט יומי

אני מאוזנת לגמריי כבר ואפילו מרשה לעצמי לחרוג מתפריט הצום שלי 85-87 ואחרי אוכל לא עוברת את ה120 אחרי שעה. הפסקתי האמת עם הארוחות לילה כי הן עשו לי רע ולאט לאט הגוף התרגל להיות בלי והסוכר נשאר נמוך.אבל זה אני על דעת עצמי בערב אוכלת ביצה עם אבוקדו או משהו שומני אחר כמו גבינת שמנת או טחינה. צהריים אוכל מנת בשר או דג עם מלא ירקות בעיקר ירוקים - לא אוכלת גמבה ובצל וכ'ו. ביניים זה פרי בדרך כלל תפוח ירוק בוקר אוכלת מעדנים ללא סוכר או פיתה כוסמין עם גבינה צהובה ומללפון

יפה כל הכבוד.

אני רעבה בתפריט כזה קשה לי בלי לחם פחמימה ממה שאני רואה יש לך רק פיתה בבוקר

זה כי אני בוחרת... את יכולה לשלב גם פיתה בצהריים

טוב תודה אצלי כרגע הצום בעייתי אחרי ארוחות איכשהו בסדר אבל גם מודדת לפעמים אחרי שעה ולפעמים אחרי שעתיים