
הריון ולידה
2019-09-18 05:05:46
איזון סוכר בצום
לא מצליחה להתאזן בצום מה ניתן לעשות?
תגובות

2019-09-18 05:40:47
מממ לדעת מה לאכול בארוחת הערב כי הבנתי מהרופא שארוחת הערב כן משפיעה על איזון הסוכר בצום!!
לא לקום באמצע לילה ולאכול אלא אם היית ממש רעבה רק תאכלי פרי/ירק קטן עם שקדים אגוזיים טבעיים !!
לבדוק סוכר בצום ישירות או מקסימום אחרי רבע שעה ולא יותר
ואם חרגת פעם פעמיים זה לא כך מסוכן ומזיק הכל טוב בהצלחה🙏

2019-09-18 05:41:55
לא משנה מה אוכלת הערכים נעים סביב 112. גם אחרי הליכה. רעיונות התקבלו בברכה. אני לא אוכלת באמצע הלילה הכי נמוך שיצא לי היה 109

2019-09-18 05:42:28
ואני רק בתחילת הריון ואומרים שזה רק מחמיר. ממש מתוסכלת כי ככל הנראה יתנו לי אינסולין

2019-09-18 05:46:38
מה את אוכלת בערב ובאיזה שעה?

2019-09-18 06:04:54
אני אוכלת בערב לחם כוסמין עם גבינת שמנת או 2 פריכיות כוסמת עם קוטג ושקדים או ניסיתי רק שומנים וחלבונים בלי פחמימות לפעמים ב20 לפעמים ב2230 הולכת לישון קמה אחרי 8 שעות פלוס מינוס

2019-09-18 06:09:31
תנסי לאכול ארוחה בשעה 19.00
ואז בשעה 21.00 ככה קצת שקדים
תבדקי גם עם הלחם שאת אוכלת מתאים לסכרת הריון

2019-09-18 06:15:39
איך אפשר לבדוק אם הוא מתאים? בבוקר שאני אוכלת אותו אחרי שעתיים 104 לפעמים 113

2019-09-18 06:18:04
להסתכל על רכיבים מאחורה
בבוקר את אוכלת פרוסה אחת או 2?
כי לי לצורך העניין אמרו לאכול פרוסה אחת של לחם בבוקר

2019-09-18 06:19:23
פרוסה אחת

2019-09-18 06:20:12
תנסי להקדים את הארוחה ואם את עדין בערכים גבוהים ממליצה לך ליצור קשר עם הדיאטנית שלך או הרופא לראות מה עושים

2019-09-18 06:20:15
זה היחיד שעובר אחרת אחרים מקפיצים לי סוכר ל135

2019-09-18 06:21:31
אם אחרים מקפיצים לך את הסוכר את חייבת להתייעץ עם הרופא שלך

2019-09-18 06:23:39
לא לכולן לחם עובר שמעתי על בנות שלא אוכלות לחם בכלל רק פריכיות כוסמת לא ניסיתי הרבה רק 2 סוגים שלא התאימו ושמצאתי את הכוסמין עובר

2019-09-18 06:24:45
לא ניסיתי פריכיות כי לחם עובר לי
אבל באמת ממליצה לברר מול הדיאטנית והרופא.
בהצלחה ענקית🧡🙏

2019-09-18 06:29:37
אני רק עכשיו עוברת למרפאה בסיכון אין לי ככ עם מי להתייעץ כרגע יד התור. דיאטנית רגילה אמרה לי לשחק עם כמויות וגם אמרה שככל הנראה יתנו לי אינסולין

2019-09-18 06:30:55
בגלל זה רציתי טיפים מהבנות כאן כי אין חכם כבעל נסיון

2019-09-18 06:38:19
אני בשבוע 6 והסוכר התגלה אצלי מוקדם ומאוד בחרדות כי רק היום יש לי תור לרופא אני לבד מנטרת כי מכירה את זה מאחותי היא הייתה לה סכרת הריון. ואמורה לטוס בשבת ל10 ימים. וחשוב לי להיות מאוזנת עד שאגיע לראות דיאטנית לסכרת. בכללי קראתי שבשלבים מוקדמים זה הכי מסוכן להתפתחות

2019-09-18 06:50:03
אני יודעת שזה מלחיץ לכן ההמלצה היחידה שלי זה ללכת לרופא, אם את לא מצליחה להתאזן וניסית בכל מיני דרכים אני חושבת שיתנו לך טיפול תרופתי.
אל תדאגי הכל יהיה טוב

2019-09-18 06:55:20
נכון וזה מדכא שאקבל אינסולין משבוע 6 נניח 7

2019-09-18 06:59:32
עדיף אינסולין ולהיות מאוזנת למען הבריאות שלך ושל העובר ב"ה

2019-09-18 07:08:51
כנראה. מתלבטת בכלל אם לנסוע או לא כי זה אומר לחכות 10 ימים. למרות שהרופא אומר שזה לא קריטי וגם ככה לוקח זמן למצוא תור

2019-09-18 07:15:33
אני היום אצל הרופא אבל הוא אמר לי שהיום אחרי שיוודא שההריון תקין הוא מעביר אותי למרפאה בסיכון הוא לא יתן לי תרופה ואו המלצה. ואני צריכה לטוס בשבת למשפחה לחג הייתן טסות? לחזור ב1.10 ואז ללכת למרפאה בסיכון בזמן הזה אנסה לשמור כמה שיכולה

2019-09-18 07:16:07
אצלי הסוכר בצום יותר קרוב ל115 ואני בשבוע 6

2019-09-18 07:42:35
תנסי להכניס ארוחת לילה, פרי עם 5-7 שקדים. פריכית 2 עם גבינה לבנה עד 5%, לי זה עזר לאזן את הסוכר בצום

2019-09-18 07:44:14
וואו פרי הכי גרוע לי פרי מקפיץ לי את הסוכר.

2019-09-18 07:44:34
אני אוכלת ארוחת לילה לא עוזר לי

2019-09-18 07:46:17
גם פרי עם שקדים מקפיץ לך?
ממליצה לך לנסות אולי לחם אחר, עכשיו קראתי דאת משתמשת בכוסמין, אולי הוא לא מתאים לך, לי הכוסמין לא ממש מתאים.. תעשי כמה בדיקות של לחמים עד שתמצאי משהו

2019-09-18 08:00:32
הדיאטנית שלי המליצה לי על פרי עם שקדים בלילה והאמת אני די מאוזנת בבוקר.. אני חדשה בזה אז אולי זה משתנה ממש מאחת לאחת

2019-09-18 08:20:06
אנסה אבל בכללי פרי עם שקדים מעלה לי את הסוכר ל122 כשאני אוכלת חצי פרי

2019-09-18 08:21:52
אחרי כמה זמן צום?
בשאר הזמן את מאוזנת?

2019-09-18 08:32:01
צום של 8 שעות. מאוזנת יחסי מגיעה לערכים עד 120 שעתיים אחרי האוכל. אבל בממוצע תמיד 112 משהו כזה. גם אחרי אוכל גם בצום

2019-09-18 08:34:00
הבנתי.. עם איזה מכשיר את מודדת?
אני הייתי משתמשת באקווה צ'ק ותמיד היו לי ערכים גבוהים איתו עברתי לפרי סטייל ומאז אני תמיד מאוזנת תמיד ערכים תקינים. יש גם קבוצה בפייסבוק הריון מתוק תכנסי לשם יש שם בנות מדהימות הן יעזרו לך בכל שאלה

2019-09-18 08:34:55
עם אקווה ציק אולי זאת הבעיה אעבור אחליף מכשיר רעיון טוב

2019-09-18 08:37:00
דרך הקבוצה בפייסבוק הבנתי שכנראה המכשיר לא משהו... מישהי העלתה שם פוסט על הערכים שהם תמיד גבוהים ושמתי לב שהמכשיר כמו שלי, וגם אצלי הערכים גבוהים עד שהחלפתי מכשיר ואני מאוזנת מאוד אפילו בצום יש לי 86-88 שבאקווה צ'ק היה לי 100_96 _105 ערכים כאלה בצום.

2019-09-18 08:38:47
הלוואי ואת צודקת

2019-09-18 08:41:29
את גם יכולה לנסות משהו אחר.. לעשות בדיקת סוכר בצום בדיקת דם במרפאה ובמקביל לבדוק ב 2 הבדיקות ביתיות באקווה צ'ק ובפרי סטייל ותראי מה יותר תואם לבדיקת דם. חשוב שבמכשירים הבדיקות עתבצעו באותה טיפת דם. תלכי לאחות קו' פח ותבקשי מכשיר לניטור סוכר לי היא הביאה בחינם בגלל סכרת הריון אם לא תיתן לך תלכי לרופא להוציא מרשם

2019-09-18 08:42:29
הבנתי אנסה תודה

2019-09-18 08:42:43
בכיף מאמי בהצלחה

2019-09-18 08:43:30
היא הביאה לך מכשיר עם כל הנלווים או בלי? הכוונה מחטים סטריפים בטריה?

2019-09-18 08:44:24
כן, אבל רק בפעם הראשונה ואז הוצאתי מרשם לסטריפים ולמחטים זה עולה 10₪בקופ'ח עם מרשם (בלאומית)

2019-09-18 08:44:56
טוב

2019-09-18 20:09:32
קניתי מכשיר חדש ובאמת יש הבדלים בערכים מעניין

2019-09-18 20:09:54
זה עולה 17 שח אז לא טרחתמ לבקש מהאחות אעמוד בזה

2019-09-18 20:10:41
בקבוצה הזאת בפייסבוק מישהי העלתה כתבה על המכשיר הזה של אווקה צ'ק שהוא לא אמין. בגלל זה החלפתי גם אני לפרי סטייל. וגם בדקתי מול בדיקת דם במעבדה בקופ' ח והאקווה צ'ק מעלה ממש את הערכים

2019-09-18 20:11:28
אני עדיין לא יודעת בוודאות אבל בבוקר אמדוד. כי לא יכולתי להשתמש באותה הטיפה אבל היה הבדל של 7 יחידות זה הרבה

2019-09-18 20:11:41
אחלה, אצלי פשוט אמרו לי שזה עולה כמה מאות וגם לא היה לנו בית מרקחת בקופה היה סגור הרבה זמן ולא רציתי 'לאבד זמן' עם המדידות.. אז הלכתי לאחות

2019-09-18 20:11:58
לך יש סכרת שהתגלתה בתחילת הריון או בשבוע 24?

2019-09-18 20:12:03
כן זה משמעותי 7 יחידות

2019-09-18 20:12:50
בשביל 17 שקלים לא טרחתי. אחכ לקחתי מרשם למחטים וסטריפים זה עולה 10 שח.

2019-09-18 20:13:06
בבדיקות דם שעשיתי בתחילת ההריון היה לי 110 שאמרו לי שזה גבולי ועד אז התנהלתי רגיל.. ובהעמסת סוכר בשבוע 24 , העמסה של 50 יצא לי 220,שזה סכרת בוודאות. מ-200 זה סכרת

2019-09-18 20:13:33
תודה רבה על הטיפ הזה. אני מקווה שבבוקר הערכים יהיו נמוכים יותר

2019-09-18 20:14:14
מקווה גם. אני מאמינה שכן יהיו נמוכים יותר מבדרך כלל שיוצאים לך

2019-09-18 20:15:03
מוזר כנראה גישה של רופאים. אני בהריון הקודם שהסתיים בהפלה יצא לי 103 ורצו לשלוח אותי להעמסה. בסוף לא היה צורך. עכשיו על 112 שלחו ישר להעמסה.

2019-09-18 20:15:41
היום ראיתי דופק אז עם כל התסכול של האוכל והסכרת ממש התרגשתי

2019-09-18 20:16:07
את הולכת לדיאטנית רגילה או של סכרת?

2019-09-18 20:16:33
איזה יופי ברוך ה'. אל תתבאסי הכל לטובה אני מבינה את התסכול שלך גם אני עברתי את זה אבל זה לטובה תחשבי על האוצר שיש לך בבטן והכל שווה את זה בסוף שהעובר יהיה בריא

2019-09-18 20:16:52
כן דיאטנית רגילה

2019-09-18 20:17:46
אני חושבת זה מאוד מרגש. הלוואי והמכשיר החדש יראה תוצאות טובות יותר. אמן.

2019-09-18 20:18:23
אמןן בע'ה יהיו תוצאות טובות וההריון יעבור לך בקלות ובמהירות ותגיעי ללידה קלה ובידיים מלאות זה הכי חשוב..

2019-09-18 20:19:02
אמן גם לך ולכולן. ותודה על המידע החשוב שנתת לי. ממש חשוב

2019-09-18 20:20:23
אמןן תודה. בכיף

2019-09-18 20:22:50
איך עובד הקטע של מרפאה בסיכון? הם מפנים לדיאטנית של סכרת?

2019-09-18 20:24:00
אצלי יש רופא של הריון בסיכון במרפאה, אני בלאומית, אני פשוט הולכת אליו כי אני בהריון בסיכון בגלל משהו אחר. אבל הוא הפנה אותי לדיאטנית. את יכולה גם ללכת לרופא משפחה שיביא לך הפניה לדיאטנית

2019-09-18 20:24:40
קיבלתי הפניה לדיאטנית אבל דיאטנית רגילה זה לא זה

2019-09-18 20:25:37
יש לי דיאטנית רגילה היא לא כזה עוזרת לי. היום קיבלתי הפניה חדשה אנסה לקבוע תור. כל כמה זמן צריך ללכת לרופא להריון בסיכון

2019-09-18 20:26:32
אני הולכת אליו כל שבועיים, אבל כשתגיעי אליו הוא יגיד לך עוד כמה זמן לבוא שוב, אם לא אמר אז תשאלי לא להתבייש

2019-09-18 20:30:42
הולכת לישון עם ערך של 110 זה הרבה?

2019-09-18 20:32:47
מתי אכלת?

2019-09-18 20:33:21
שעה אחרי אוכל צריך להיות עד 140, שעתיים אחרי עד 120

2019-09-18 20:33:22
ב09. ואחכ אגוזים לפני חצי שעה

2019-09-18 20:33:41
זה ערך מעולה

2019-09-18 20:35:25
נקווה שבבוקר אקום פחות תודות להחלפת המכשיר

2019-09-18 20:35:44
מאמינה שכן.

2019-09-18 20:42:10
בבוקר כשאת מודדת, לפני תשתי כוס מים ואחרי זה תמדדי, ככה הדיאטנית המליצה לי. ותמיד תמיד לשטוף ידיים עם סבון לפני הדקירה

2019-09-19 03:55:18
מדדתי בבוקר 96 וואי איזה הבדל. תודה רבה

2019-09-19 04:06:32
בוקר טוב מאמי, שמחה שזה עובד לך וירדו הערכים.

2019-09-19 04:11:17
עכשיו אתחיל לבדוק עוד דברים ובעה ירד עוד. תודה רבה

2019-09-19 04:40:22
תבדקי הכל מחדש חחח, תבדקי אחרי שעה ותבדקי אחרי שעתיים. אלה הערכים שצריכים להיות וככה תדעי מה טוב לך,

2019-09-19 07:19:52
מדדתי שעתיים אחרי אוכל יצא 100

2019-09-19 07:21:20
מעולה מאמי

2019-09-19 07:25:41
הלוואי שאצליח להגיע אחרי צום ל90. בפריסטייל נדרש ממש מעט דם או שנדמה לי?

2019-09-19 07:26:37
כן צריך קצת דם

2019-09-19 07:29:29
אני הגדלתי את הטווח של הצום אכלתי ב 9 וחצי בערב ולא אכלתי עד 7 וחצי בבוקר והיה לי 80

2019-09-19 07:30:08
אנסה תודה

2019-09-19 12:35:14
וכמה יוצא לך אחרי ארוחות?

2019-09-19 12:55:37
תלויממה אכלתי חחח אם חטאתי אז גבוה קצת. אבל בדרך כלל אחרי שעתיים גג 120

2019-09-19 12:56:02
לרוב זה 100 - 94 ככה

2019-09-19 13:24:23
הבנתי תודה. כי יצא לי אחרי ארוחת צהריים 113 ומרגיש לי קצת הרבה אכלתי חזה עוף כרובית בתנור סלט ירוק ו2 כפות שעועית לבנה. עד כדי כך שעועית משפיעה?

2019-09-19 13:31:15
יש מצב גם לי השעועית משפיעה..

2019-09-19 13:47:50
טוב תודה.

2019-09-19 13:49:00
בכיף מאמי

2019-09-20 08:36:35
לא מצליחה לרדת מ96 עזרה

2019-09-20 09:24:50
תתיעצי עם הדיאטנית מאמי

2019-09-20 09:39:52
אתייעץ. למרות שבבוקר אחרי ארוחת בוקר יצא 92

2019-09-20 09:40:11
נראה לי הגוף מתרגל לתזונה החדשה

2019-09-20 09:48:17
יכול להיות.. תנסי להוסיף שקדים בלילה לפני השינה

2019-09-21 13:34:10
היום יצא לי בבוקר 79. עשיתי צום קצת יותר ארוך

2019-09-21 17:00:17
79 זה מעולה

2019-09-21 17:00:40
תשחקי עם השעות של הצום עד שתגיעי לתוצאה שאת רוצה

2019-09-21 17:59:38
השאלה למה זה ככה ואכלתי בלילה מיני מגנום וזה סבבה לי אחרי שעתיים 100

2019-09-21 18:01:42
ככל שמגדילים את טווח הצום הסוכר יורד, ככה הדיאטנית הסבירה לי.

2019-09-21 18:16:57
בסדר אבל עצם העובדה שאחרי 8 שעות לא תקין גם לא טוב

2019-09-21 18:19:31
תתיעצי עם דיאטנית מאמוש אני באמת לא יודעת מה להגיד אצלי 9_9וחצי שעות צום וזה מאוזן. השאלה אם זה לא יותר מדי שעות אצלך, תתיעצי עם אנשי מקצוע הכי בטוח
מעוניינת לקרוא את כל תוכן הנושא? לחצי כאן לפתיחת הנושא באפליקציה.
נושאים נוספים שיכולים לעניין אותך

אמהות
2018-11-07 21:23:50
לידה לפני או אחרי המשוער?
סתם מעניין לדעת .. בנות שילדו אחרי המשוער הייתה לכן לידה קשה?
פשוט מעניין אותי לדעת אם מי שיולדת לפני המשוער אז זה אומר שהלידה יותר קלה או שזה לא קשור

אמהות
2019-04-24 08:50:32
ישש היא הגיעה!!
עגלת יויה פלוס 2019

הריון ולידה
2019-08-12 12:35:00
המלצה לרופא לשקיפות עורפית
היי בנות מישהי יש לה המלצות לרופא לשקיפות עורפית בירושלים ? תודה רבה

הריון ולידה
2021-03-23 21:20:12
הריון 6 שבועות אחרי לידה
מניקה אבל לא הנקה מלאה אלא יותר תמל
מה הסיכוי להכנס להריון?
באלי😂

הריון ולידה
2021-04-07 18:06:36
איך מתגברים על החששות בהריון הראשון ..
אני הכי מאושרת אבל גם מאוד לחוצה ופתאום תקף אותי ירדה כזו
מפחדת על הזוגיות שלי ושל בעלי שזה ישפיע
מפחדת מהכל 😣

הריון ולידה
2021-05-02 09:30:50
אפשר בהריון לעשות בכורסאת מסאז׳ ??

מניקות באהבה
2021-06-25 15:35:21
אני מיואשת לקחתי סרזט כל הזמן דימומים איזה עוד כדורים יש למניה בהנקה !!! חיבת עזרהאיזה עוד סוגים יש